材料
主料
適量米飯
750g草魚
500g蝦
500g五花肉
750g芋頭
配料
適量蔥
適量鹽
適量豬油
製作步驟
1 五花肉刮洗乾淨,切片。
2 蝦去殼去沙線,用少量的油和鹽醃一下。
3 草魚肉切大塊,用鹽抓勻。
4 芋頭去皮切小塊。
5 炒鍋燒熱,下五花肉煸炒。
6 五花肉出油後盛出。
7 用鍋里的豬油,煎魚肉。
8 煎至兩面金黃盛出。
9 再用鍋里的油煎芋頭。
10 芋頭煎至外皮略呈黃色。
11 再用余油炒香蝦仁。(鍋里油不夠也可以加色拉油)
12 兩斤的米飯,加差不多一湯勺的鹽,炒勻。
13 全部食材一起下鍋,翻炒均勻後蓋蓋煮(這個時候鍋里應該還有多餘的油,如果不夠就要加了)。
14 煮至芋頭熟透。(鍋里有油,不用加水)
15 倒入事先煮好的米飯,下切好的香蔥。
16 開小火,翻炒均勻。
小貼士
這個飯最重要的一點,是全程用豬油而不是色拉油。米一定要用絲苗米,煮出來才鬆散,一顆一顆的,米粒不會粘到一起,芋頭要用有點粉紫,裡面有紋紋的,這種口感才會沙,不要用那種水芋。