簡介
基本信息
英文名:Hans-Dieter Flick;
生日：1965-02-24;
場上位置:前衛；
身高：177厘米；
體重：76公斤；
慣用腳：右腳；
出生地：海德堡(德國)；
國籍：德國；
代表國家隊：出場0次，進0球；
歐洲三大杯：出場27次，進2球；
歐洲冠軍聯賽：出場13次，進1球。
球員生涯數據
賽季 俱樂部 出場 進球 國家 聯賽等級 排名
1992/93 科隆 4
0
德國
1
12
1991/92 科隆 21
1
德國 1
4
1990/91 科隆 19
0
德國 1
7
1989/90 拜仁慕尼黑 22
1
德國 1
1
1988/89 拜仁慕尼黑 30
2
德國 1
1
1987/88 拜仁慕尼黑 27
1
德國 1
2
1986/87 拜仁慕尼黑 19
1
德國 1
1
1985/86 拜仁慕尼黑 6
0德國 1
1
教練經歷
個性化訓練
匯報：國家隊的隊員們只能陸續到訓練營報到，您和主教練是如何針對這點制定訓練計畫的。
弗利克：必須區分不同的訓練重點和訓練內容。訓練伊始，我們把重點放在熱身和個性化訓練上，例如一對一拼搶或傳球訓練。我們也通過自己製作的錄像來指導訓練。接下來是小組間以及團隊戰術訓練。8名拜仁隊球員報到後，我們才會開始團隊戰術強化訓練。在實際操作中，這意味著5月26日與瑞士國家隊的熱身賽之後才能有針對性地進行細緻的團隊戰術訓練。這是我們的訓練計畫。
匯報：教練團隊在準備階段為自己設定了哪些特殊任務。
弗利克：我們總是問自己，還有哪些地方可以並且必須提高？與法國隊的比賽表明，如果對手控制了場上局面，我們必須有更多辦法；如果對手在反擊中採取密集陣型，我們又應如何在後場作戰。拜仁球員抵達前我們也對這些方面進行了訓練。我們從一開始就針對進攻和中場的組織以及防守反擊進行訓練。但是有一點是肯定的，如果11名首發隊員中大多數人缺席，那只能晚些時候再對這些陣型進行強化訓練。
匯報：以往的集訓對國家隊具有神奇作用。據稱，這段時間裡會確定關鍵戰術。鑒於目前國家隊的整體素質，集訓是否不再那么重要了。
弗利克：集訓仍然非常重要。但是我們的基礎與2010年和2008年相比完全不同了。我們的戰術和能力大大提高，隊員們明白我們想怎么打。即使是在他們自己的俱樂部里，例如拜仁隊或者多特蒙德隊，球員們的戰術水平也非常高。這一點發生了根本的改變，水平提高了。但是我們的哲學在細節上與俱樂部隊不同，因此我們必須為歐錦賽努力。匯報：主教練稱，這支球隊比以往任何一支國家隊的抗壓能力都強，這對訓練意味著什麼？弗利克：我們更注重強度和短負荷期。我們認為，8對8打30分鐘的訓練方式已經過時。
匯報：流行的方式是什麼。
弗利克：短時和高強度的訓練方式。8對8打五、六分鐘，短暫休息後多次重複。這樣隊員們就能習慣於高負荷和快速恢復。我們的奔跑訓練也是短程的，多次重複，中間有休息。我們必須仔細調配時間，這種方法令我們在過去數年裡受益匪淺。
匯報：訓練是否越來越個性化。
弗利克：是的，訓練越來越個性化、針對具體位置、注重小組戰術，越來越實用。有時我們專門對防守隊員或中場隊員進行訓練，但也不斷進行跨位置訓練，例如與右中後衛、邊後衛、邊前衛以及另一名中場隊員一起進行右邊的訓練。訓練可以進行得非常細化，但也必須為此制定出特定的訓練計畫。匯報：球員們感到快樂嗎？弗利克：我想是的，球員的反應是積極的。例如我們經常在訓練開始前開一個視頻會，向球員們演示一下訓練內容。如果球員對訓練的意義和內容有所了解，訓練的質量就會更好。這能夠顯著提高訓練質量，在賽場上會有所體現。
