滋補鯽魚煲

滋補鯽魚煲

滋補鯽魚煲是由鯽魚、白蘿蔔、蛤蜊、豌豆苗等食材製作而成的一道美食。

菜系及功效:補血食譜孕婦菜譜老人食譜補虛養身食譜貧血食譜口味:奶湯鹹鮮工藝:原燉滋補鯽魚煲的製作材料:主料:鯽魚500克輔料:白蘿蔔250克,蛤蜊250克,豌豆苗30克調料:大蔥5克,姜4克,鹽3克,料酒3克,胡椒粉2克製作:1.將鯽魚去鱗、去內臟洗淨;2.蘿蔔切絲3.豌豆苗、蛤蜊洗淨;4.大蔥洗淨切花;姜洗淨切片備用;

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