原料
豆腐500克、瘦肉、蝦肉、蛋清、荸薺、蔥白、西紅柿、香菇、茄子、香油適量。
做法
(1)取豆腐橫刀切成薄片,製成扇形,底面2層,待用。
(2)將瘦肉、蝦肉、蛋清、製成肉,配上精鹽、味素攪勻後抹在底層豆腐上面,再將面層豆腐覆蓋上去,成夾心狀。
(3)用茄子做成扇柄骨架,西紅柿切成半圓狀,置於扇形頂端,白蘿蔔絲做扇墜,成型後放入蒸籠蒸5分鐘即熟。
(4)取出,用其餘鋪料在扇麵點綴圖案,灑上香油,即可上席。
營養價值
營養豐富。
清風送爽是廣東省傳統的地方名菜,屬於粵菜系。此菜造型別致,一清二楚,賞心悅目。其特色是“粵菜”由廣州菜、潮州菜、東江菜等組成,粵菜以烹調法技藝精良,並以其用料廣博而雜著稱。
豆腐500克、瘦肉、蝦肉、蛋清、荸薺、蔥白、西紅柿、香菇、茄子、香油適量。
(1)取豆腐橫刀切成薄片,製成扇形,底面2層,待用。
(2)將瘦肉、蝦肉、蛋清、製成肉,配上精鹽、味素攪勻後抹在底層豆腐上面,再將面層豆腐覆蓋上去,成夾心狀。
(3)用茄子做成扇柄骨架,西紅柿切成半圓狀,置於扇形頂端,白蘿蔔絲做扇墜,成型後放入蒸籠蒸5分鐘即熟。
(4)取出,用其餘鋪料在扇麵點綴圖案,灑上香油,即可上席。
營養豐富。
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劇情簡介 角色介紹 設定解說 動畫製作 劇集信息