清田雞腿

清田雞腿

清田雞腿主要食材是 活田雞,濕香菇,熟火腿

主料

活田雞1500克,熟火腿10克,濕香菇15克,鹹芥菜芯25克,熟筍花10片(約重25克)。

配料

精鹽2.5克,胡椒粉0.5克,濕澱粉10克,上湯1000克。

做法

1、把田雞宰殺洗淨後取出大腿,剔去骨頭得淨肉250克,用濕澱粉和精鹽拌勻。

2、鹹芥菜芯、香菇均切成約8毫米見方的丁、火腿切成約5毫米見方的丁。

3、炒鼎內放入沸水500克,下鹹芥菜、香菇、火腿滾焯約2分鐘至熟,倒入漏勺瀝去水,放入燉盅內。換沸水1000克下鼎,放入田雞肉、筍花,滾約3分鐘至熟,倒入漏勺瀝去水後,也一併放入燉盅。

4、用中火燒熱炒鼎、下上湯,煮至微沸,撒上胡椒粉和勻、淋上燉盅內即成。

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