清炒百合蘆筍

材料:

蘆筍,百合

配料:

鹽適量,黑胡椒粉(可不放)適量,油適量

做法:

1.鍋熱後放少許油,油熱後放入清理過泥沙洗淨的百合炒,鹽、胡椒粉調味,百合變色後即可取出。
2.鍋中再放少許油,油熱後放入切段的蘆筍炒,鹽、胡椒粉調味,蘆筍變色後加入百合混合兩下就可以出鍋了。

小訣竅:

蘆筍從地上剛采割下來時最美味,隨著時間的流失美味也會流失,買回來就要分秒必爭的趕快吃。別像大廚那樣隨手扔掉老硬的根部,用刨子刨去老皮的內芯一樣脆嫩。烹煮的時間不可過長,不然它就變成“黃臉婆”。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們