原料
彩椒(黃、紅)、胡蘿蔔、芹菜、豆芽、海帶絲、黑木耳、萵筍。
做法
1、彩椒(黃、紅)、胡蘿蔔、芹菜、豆芽、海帶絲、黑木耳、萵筍。(您按喜好添加或減少種類);
2、該綽水的綽水,改切絲的切絲;
3、將所有食材放一起;
4、加香油、醋、雞精、鹽或者生抽拌勻即可食用。一定要現拌現吃,營養最全面。
涼拌脆爽菜菜譜由彩椒、胡蘿蔔、芹菜、豆芽等食材製作而成。
彩椒(黃、紅)、胡蘿蔔、芹菜、豆芽、海帶絲、黑木耳、萵筍。
1、彩椒(黃、紅)、胡蘿蔔、芹菜、豆芽、海帶絲、黑木耳、萵筍。(您按喜好添加或減少種類);
2、該綽水的綽水,改切絲的切絲;
3、將所有食材放一起;
4、加香油、醋、雞精、鹽或者生抽拌勻即可食用。一定要現拌現吃,營養最全面。
涼拌剁椒兒菜是一款美味食譜,主要原料是剁辣椒、蚝油,鹽,雞精等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
原料 做法 介紹 特點涼拌蒲公英所屬美食之一,主要原料有蒲公英、水等,這道菜非常美味。重要的就是要先焯水,蒲公英有苦味必須去掉,淡鹽水燒開後放洗淨的蒲公英進去打個滾,撈出浸到...
食譜簡介 營養價值 其它做法貢菜,為一年生草本植物,其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。栽培歷史有兩千二百多年,是一種純天然的綠色高檔脫水蔬菜。清乾隆年間曾進貢朝廷,後年...
簡介 邳州苔乾 營養知識 由來典故 家常做法涼拌素藕片是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
簡介 材料 做法 營養成份涼拌黃瓜條是以黃瓜為主要材料製作而成的一道菜品。
製作步驟 小秘訣 食材明細湘菜涼拌韭菜主要材料有大蒜、紅辣椒、白芝麻等,是一款做法簡單的涼拌菜。
食材明細: 製作方法: ~ 小貼士 ~涼拌西芹絲主要原料為西芹幾根(最好選裡面比較嫩的)、胡蘿蔔少半根、白醋、花椒油、香油、鹽、蒜末。
原料 做法 小貼士多心菜是一種綠色莖類蔬菜,因為一棵菜上伸出很多條莖,所以叫做多心菜,又因為每條莖圍長在一起,像幾個小娃娃,又被叫做娃娃菜。
食材明細 營養功效 做法