材料:
菠菜150克、牡蠣150克、核桃仁30克。
調料:
酒2大勺、醬油4大勺、湯料1大杯、醋2大勺、香油1小勺、姜1塊。
特點:
口味鮮美,營養豐富。
做法:
1.菠菜洗淨,放在鹽水中焯一下。
2.牡蠣用鹽水洗淨、瀝乾水分。
3.鍋內放入薑絲、酒、醬油、煮開後放入牡蠣再煮一下。
4.核桃仁碾碎。
5.將糖、醬油、醋倒入湯料攪拌成澆汁,倒入菠菜、牡蠣中拌勻,再淋上香油即可。也可用蚶子代替牡蠣。
菠菜拌牡蠣是由菠菜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
菠菜150克、牡蠣150克、核桃仁30克。
酒2大勺、醬油4大勺、湯料1大杯、醋2大勺、香油1小勺、姜1塊。
口味鮮美,營養豐富。
1.菠菜洗淨,放在鹽水中焯一下。
2.牡蠣用鹽水洗淨、瀝乾水分。
3.鍋內放入薑絲、酒、醬油、煮開後放入牡蠣再煮一下。
4.核桃仁碾碎。
5.將糖、醬油、醋倒入湯料攪拌成澆汁,倒入菠菜、牡蠣中拌勻,再淋上香油即可。也可用蚶子代替牡蠣。
涼拌牡蠣菠菜是一道美食,製作原料主要有菠菜、牡蠣、核桃仁。
牡蠣生吃,要隨拌隨吃,不可久放,時間一長會生湯,影響口味。
原料 做法 小貼士涼拌味有型 12 19
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