海帶燒土豆

海帶燒土豆

海帶燒土豆是一款家常菜品,製作原料主要有海帶、土豆、五花肉等,味道鮮鹹。海帶含有豐富的碘,甘露醇,優質蛋白質和不飽和脂肪酸對人體有很多好處,常吃海帶還可令秀髮潤澤烏黑。

材料

合併圖冊 合併圖冊

海帶,土豆,五花肉

做法

海帶燒土豆 海帶燒土豆

1、五花肉切片加點料酒,澱粉醃一下。 2、海帶洗淨切成條。

海帶燒土豆 海帶燒土豆

3、土豆去皮切成薄片,再切成條。

4、鍋里油熱後下入肉片煸炒,吵到肉片發白後加點醬油上色。

5、倒入土豆條和海帶條翻炒均勻,加醬油調味,再加點水稍微燉一會。

6、最後加入鹽,雞精出鍋。

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