洛神菊花茶說明
長期面對電腦,不僅眼睛會感到乾澀,就連皮膚也會變差,特別對於女同學,學會日常保養是必須的。多喝水只是一個基本條件,更要喝得好、喝得巧,才能達到事半功倍的效果。我習慣有針對性地喝一些花草茶,用來緩解電腦後遺症。補血養顏的洛神花,就是我常喝的一種天然飲品,洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵、山茄…眾多的名字中,我最喜歡洛神花,聽起來就頗有幾分仙風靈氣。洛神花一身紅裝,一看便知富含VC,可以抗氧化,減緩皮膚衰老,並且有美白肌膚的功效。
洛神與菊花共一壺,僅色澤就香艷無比了,酸甜的味道更讓人口舌生津,每天花十分鐘泡這一杯神仙湯,慢慢喝,慢慢品,生活如是,簡單而美好。
洛神菊花茶食材
玫瑰茄8朵
菊花(乾10朵)
冰糖4粒
洛神菊花茶食材做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗乾淨;
2、洗淨的洛神花與菊花一同放入茶壺中
3、根據個人口味加入冰糖
4、沖入開水,蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可
如何飲用洛神菊花茶
1、洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮塵即可;
2、冰糖的用量根據個人口味添加,洛神花味酸,喜歡甜的朋友可多加些冰糖;
3、不喜歡酸味的朋友,可以適當減少洛神花的用量;
4、夏季可以冰鎮後飲用,口味更佳。