洗髮水簡要介紹
洗髮水主要功能
洗髮水主要種類
洗髮水按功能可分為調理香波、中性香波、油性香波、乾性香波，去頭皮屑香波、染髮香波等。
主要品牌
洗髮水主要原料
洗髮水作用是去除油脂和附著異物。過度脫脂會造成頭髮乾燥，所以洗髮水一般採用多種活性劑調配，以達到適中的清洗力、泡沫性，而且易於洗淨。常用的有十二烷基硫酸鹽、十二烷基聚氧乙烯硫酸鹽、椰油基兩性醋酸鈉、椰油基單乙醇醯胺
2、矽油
附在頭髮表面形成保護層，使得頭髮光亮順滑，易於梳理。不過含矽油的產品使用過度，反而會堵塞毛孔不利頭髮健康。
3、調節劑
調節pH、粘度。洗髮水多呈弱酸性，因為鹼性環境會減弱頭髮角蛋白內部連線的雙硫鍵。
4、營養護理成分
營養成分可能包括：膠原蛋白、絲蛋白、維生素、植物提取物等。不過洗髮水與頭髮只有幾分鐘接觸，這些物質達到的實際營養作用有限。特別是蛋白質之類的大分子成分，科學上認為從皮膚、頭髮吸收的可能很小。
5、其他成分
珠光劑、保濕劑、香精、色素、防腐劑、螯合劑如EDTA用來穩定組成，並能抵抗硬水。
使用方法
10招教你正確使用洗髮水1、用洗髮水之前要將頭髮徹底打濕：更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮。
2、洗髮水在手掌上揉搓後在塗到頭髮上：減輕頭髮的負擔，防止鹼性物質殘留。
3、洗髮時間最短不能少於3~5分鐘：尤其是後腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時間清洗。
4、不要光洗頭髮，重視清洗頭皮：皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉發。
5、洗髮水要徹底沖洗乾淨：沖一遍絕對不夠，用護髮素之前先要將頭髮沖洗幾遍。
6、在家也可以嘗試頭部按摩：用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放鬆作用。
7、正確把握洗髮水的作用：清除頭髮污垢和皮脂，改善頭髮生長環境，與護髮素功效不同，不可互相取代。
8、不可一天內洗兩次頭：過度打開毛鱗片造成頭髮損傷，也會洗掉必要的油分。
9、花點時間找找適合自己的洗髮水：只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。
10、隨著季節換用不同的洗髮水：季節不同頭髮狀況也不同，一直用同一種洗髮水不可能達到最好的護髮效果。
洗髮水頭屑的產生與洗頭頻率無關
相當一部分人以為，頭屑的產生是洗頭過勤造成的；其餘人則認為，頭屑是頭皮不夠乾淨造成的。
實際上，頭屑的產生和洗頭頻率並沒有直接關係。正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮屑細胞完全成熟後，以肉眼無法看見的微小細胞剝落。不成熟的細胞到達皮膚頂層，便以肉眼可見的碎片剝落，形成頭皮屑。
一位專家說，事實上，90%以上的人是生理性頭屑，即正常新陳代謝產生的，他們需要的只是健康的日常護理。“洗頭的頻率也不用過高，平均一周兩到三次就可以了。”
去屑洗髮水很重要
頭皮研究中心的這份報告還顯示，在龐大的“頭屑煩惱族”中，有30%的男性和25%的女性，從未使用過去屑洗髮水，或曾經使用但現在已不再使用。對此，這位專家強調，一旦感到頭皮瘙癢，說明已經有了要出現大量頭屑的趨勢，應該立刻使用去屑洗髮水，搭配使用目前市面上常見的去屑護髮素，效果會更好。這裡，再介紹一下應該如何正確洗頭和更有效的去屑方法。
正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間後再沖洗。
加點兒鹽效果更好：在使用洗髮水的同時，加入一小匙浴鹽或食鹽，然後洗淨，每星期至少1―2次。不僅去屑，秀髮還能重現往日光澤。
日常護理不可少
平時洗頭要注意一些小細節。“很多人喜歡用很熱的水洗頭，一來覺得舒服，二來怕感冒，這是完全錯誤的。過熱的水溫會讓頭屑更瘋狂地滋長，正確的水溫應該保持在20攝氏度左右。”
另外，還要儘量買一些齒部稍圓的梳子，以免對頭皮造成過度刺激。
同時，專家還強調，那些染、燙過的頭髮由於受損，頭皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千萬不要因為一時偷懶，讓頭屑肆意起來。
身體健康很關鍵
我們常常會發現這樣的現象：在某一個時期，由於精神壓力大、身體狀況不好，會有更多的頭皮屑悄然落於肩頭。沒錯，心情的好壞也直接影響頭皮的健康。
所以，試著讓自己從焦慮中走出來吧，你可以運用冥想、瑜伽調節情緒，設法使自己處在穩定而鬆弛的精神狀態中。這樣，頭屑也會跟著安靜下來。
另外，均衡的營養、清淡的飲食結構，同樣可以讓秀髮炫起來。常主任建議，在日常生活中，儘量少吃或不吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多攝取鹼性和富含維生素B2
維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。
選購方法
洗髮水同樣，洗髮水的pH值在5左右為好。中性發質者宜選用pH值在7左右的洗髮水，避免使用鹼性洗髮水。
乾性發質者選用pH4.5一5.5呈弱酸性的洗髮水較為合適，絕不能用pH>8的鹼性洗髮水，否則會加速毛髮的老化，終至脫落。
油性發質者最適合的是pH>7的中性洗髮劑，它可以適度地洗去頭髮上過多的油膩污垢，並保留毛髮中應有油脂。
由於燙髮、整發、染髮時所用的藥水都屬高鹼性溶劑，頭髮乃至毛囊都會受損傷，因此，這種受損發質最好使用中性或pH4.5一5.5的弱酸性洗髮劑，藉以中和鹼性藥水對頭髮的破壞作用，以保護頭髮的彈性。
對皮膚易過敏、發質較差、易脫髮的人，以選擇溫和型的洗髮水較適合。
鑑別方法
看一個洗髮水的好壞，總結了以下六點，希望對大家有益處：1)先看包裝。一般好的洗髮水包裝都很精緻，做工很細，用的材質塑膠都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口處嚴密，無裂痕，上面的字都印的很清晰；
2)聞香味。越好的洗髮水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不沖鼻，而且用之後持久幽香；
洗髮水3)看泡沫。一般好的洗髮水很好打泡，用一點點加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越細越好；
4)看洗髮水的膏體是否細膩。越好的越細膩，絕對不會存在什麼疙疙瘩瘩的，而且膏體連貫，粘性大，流的時候粘粘的，流動不快；
5)極易沖洗乾淨。沖的時候很容易就沖洗乾淨，而且沒有粘膩的感覺；
6)用完後的感覺。應該頭髮輕盈，而且自然順滑，不會有梳不通的現象。
當然現在的洗髮水針對性都比較強,比如說分乾性、中性、油性，分適合粗發、細發，適合不同的發質。
自製方法
洗髮水用1/4杯市售洗髮水和水、2湯匙新鮮的檸檬汁、1湯匙新鮮的柑桔類果皮作原料，混合所有的原料，並將混合物慢慢加熱，但不要煮沸(或是用高溫微波加熱1-2分鐘，)等它冷卻後裝進有密封蓋的塑膠瓶里保存。檸檬汁對髮絲有溫和的漂白效果，能輕易祛除多餘的皮脂。
啤酒洗髮水
用1杯啤酒、1杯市售的洗髮水就行。把啤酒倒進小平底鍋里用中火加熱至沸騰直到啤酒濃縮到原來的1/4量。再加入市售洗髮水攪拌均勻倒進乾淨的空罐中。啤酒能改善發質促進頭髮發出光澤。
橄欖油洗髮水
原料是1/2杯水、1/4杯橄欖油和1杯溫和的洗髮水。把這些材料混合攪拌成柔順的糊狀倒進瓶子裡隨用隨取。橄欖油能增強髮絲的韌性滋潤乾性發質如果加入少許香水，還可讓頭髮散發出迷人的香味。
蛋白質洗髮水
據護髮專家說，含有40%到50%蛋白質的洗髮水可以促進頭髮的彈性和光澤，並能修護乾燥受損的頭髮。如果自己製作洗髮水，就可以提高洗髮水中蛋白質的含量。方法是：把雞蛋的蛋白和蛋清分開，用打蛋器把蛋白打到起泡，然後加入約兩次用量的市售洗髮水攪拌均勻，把一半的蛋白洗髮水倒在頭髮上。等5分鐘後再洗掉；利用剩下的蛋黃按摩頭皮和頭髮，等5分鐘後再用溫水洗淨；最後用剩餘的蛋白洗髮水再洗一次，再用清水完全沖洗乾淨就行了。
這些天然洗髮水所用的素材，都是日常生活中常見的，只是記住洗完頭之後，用清水沖洗頭髮。不過呢，這些天然洗髮水要儘快用完才好。如果還懶得動手，可以在市售洗髮水裡添加幾滴檸檬汁或是藥草茶，喜歡讓頭髮顏色變淡的可以加入甘桔菊，加深發色的則添加鼠尾草或是迷迭香，不過加了天然添加劑的洗髮水就不會有太多泡沫了。
注意事項
洗髮水另外，濃度並不能成為衡量洗髮水質量好壞的唯一標準，並不是越濃的洗髮水就越好，稀一點的就不好。無論新牌子還是老牌子，最好選擇自己洗著舒服順爽，又感覺不傷發質為宜。
健康提示
洗髮水據有關專家稱，使用去頭屑洗髮水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗髮次數不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗髮，洗後不要吹乾。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。
