洋蔥炒豬肉是由豬腩肉片、洋蔥、椰菜絲蛋炒飯製成的美食。
洋蔥炒豬肉豬腩肉片 300克、洋蔥 1/2個（切絲）、椰菜絲少許汁料：豉油 2湯匙、酒 2湯匙、姜茸 20克
洋蔥炒豬肉1.將酒、豉油及姜茸拌勻，倒入豬腩肉片拌勻，再加洋蔥醃 10分鐘。
2.燒熱鑊加少許油，用中火炒豬腩肉片至八成熟，加洋蔥炒一會，然後倒入醃豬肉的醬汁，煮滾後熄火。
3.把椰菜切幼絲。將椰菜絲放碟邊，再放上豬肉便成。
洋蔥：
洋蔥炒豬肉1.預防骨質疏鬆症
2.預防膽固醇過高
3.可以分解脂肪，減肥瘦身
4.可以預防胃癌
5.可以對抗哮喘
6.可以治療糖尿病
7.安神助眠
8.抑制咳嗽。
洋蔥炒豬肉佐餐食用。適用於糖尿病屬腎虛者。
炒洋蔥豬肉是一道菜品，製作原料有豬腩肉片、洋蔥、椰菜絲等。
原料 配料 做法 功效 保健套用洋蔥炒肉是人們日常生活中常食用的家常菜，也是一道人人都可以做的家常菜。而且味道鮮美，具有調味等作用。洋蔥含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1等微量元素，其中所...
菜品介紹 食用須知 所需食材 製作方法 食用須知洋蔥炒牛肉是由洋蔥、水、蔥、鹽、醋、牛裡脊肉、酒、太白粉、麻油製作而成的。味道鮮美。洋蔥炒牛肉，牛肉中豐富的蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提...
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材料 調料 做法洋蔥炒瘦肉是一道健康美味的家常炒菜，洋蔥有軟化血管的作用，是人們日常生活中常食用的家常菜。
所需食材 製作方法 食用須知胡蘿蔔炒豬肉是一道簡單的家常菜，主料是胡蘿蔔、豬肉、洋蔥、韭菜、生抽、鹽、料酒、蔥、姜。
原 料 操 作輔料：大蔥、洋蔥、老豆腐、白芝麻 1、五花肉切片後加蒜泥、低鈉鹽、黑胡椒粉入味； 2、老豆腐切片，泡菜切塊，洋蔥、大蔥切絲；
2. 3. 洋蔥炒肉片的製作要訣：切洋蔥時，刀蘸水切，可防止辣眼流淚。
西洋蔥炒肉片的介紹 教您洋蔥炒肉片怎么做洋蔥香菇炒肉絲，美食，主要原料有50g香菇、100g豬肉、100g洋蔥、油鹽適量，此美食做法簡單，是一道美味的家常菜。
主料 配料 營養分析 製作步驟