汽鍋蟲草蛤蚧

1.將淨蛤蚧挖去眼睛,剁成3段,仔母雞剁成同蛤蚧一樣大小的方塊,齊入清水中漂洗乾淨。 3.雞塊入汽鍋,上蓋蛤蚧,下鹽、味素、胡椒粉;用羅篩將原汁濾後,再濾一次入汽鍋。 《中華藥海》稱:蟲草治“補虛損,益精氣,止咳化痰。

原料

蛤蚧300克姜3克蟲草10克精鹽12克母雞肉100克味素3克熟雲腿50克胡椒粉2克蔥10克

製法

1.將淨蛤蚧挖去眼睛,剁成3段,仔母雞剁成同蛤蚧一樣大小的方塊,齊入清水中漂洗乾淨。

2.炒鍋上中火,注入清水,下蛤蚧、雞塊,沸時打去浮沫氽透,撈出再次用溫水洗淨。

3.雞塊入汽鍋,上蓋蛤蚧,下鹽、味素、胡椒粉;用羅篩將原汁濾後,再濾一次入汽鍋。

4.雲腿切成片,蟲草洗淨,一起放入汽鍋,加蔥頭、薑片、蓋上蓋,用蛋清封嚴結合處,燉在容水500毫升的砂鍋上,用布條封嚴結合處,置中火燉熟,熟後揀去蔥、姜即成。

提示

蛤蚧眼睛有毒,不能食用,但可泡酒,每日飲30毫升,有祛風除濕之效。

特點

1,蟲草,屬真菌類麥角菌科植物,為冬蟲草菌的子座與寄生編幅蛾幼蟲的混合體。生長在雲南中緬邊境、怒江海拔3800米以上的草甸地帶。蟲草含脂肪8.4%,粗蛋白25.3%,碳水化合物28.9%,另外含蟲草酸、冬蟲夏草素和微量維生素B12等成分。有平喘、鎮靜和抑制多種細菌、真菌的功能。《中華藥海》稱:蟲草治“補虛損,益精氣,止咳化痰。治痰飲喘嗽,虛喘,癆嗽,咯血,自汗盜汗,陽萎遺精,腰膝酸痛,病後久虛不復。”

蟲草入菜,由來已久,但傳入內地則是明代之後。《聊齋志異外集》介紹說:“冬蟲夏草名符其實,變化生成一氣通。一物竟能兼動植,世間物理信難窮。”

2.蛤蚧,學名大壁虎。屬爬行動物,最大者身長300毫米。分布於雲南文山、紅河、西雙版納海拔1000米以下的熱帶、亞熱帶地區,以昆蟲、壁虎、小蛇、小鳥為食。《本草綱目》日其有“補肺氣、益精血、定喘咳”之功效,可配製成中成藥,入菜食療價值較高。

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