製作步驟
準備好所有材料。
將玉米皮剝去,用清水沖洗乾淨。放在擦絲板上將玉米粒擦碎直到玉米瓤處。
擦好的玉米漿以及剩餘的玉米瓤,玉米瓤此時可別扔掉。
將蘋果和梨洗乾淨之後削去皮,切成一厘米見方的小丁。
鍋里加冷水,放入水果丁,大火燒開。
燒開後將玉米瓤用食物夾夾著放到鍋里輕輕“擺”兩下,將殘留的玉米漿全部“擺”進鍋里,然後將玉米瓤撈出來不要。
在鍋里加入擦出的玉米漿和冰糖,再次燒至沸騰,調中火煮兩三分鐘。
最後調大火,將水澱粉攪拌均勻後沿著鍋邊淋入鍋中,用湯勺快速攪拌使湯羹粘稠。
水果玉米羹是一道美味的羹類佳肴,主要製作原材料為蘋果1個、梨1個、水果玉米1個等。該羹製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的羹。
製作步驟
準備好所有材料。
將玉米皮剝去,用清水沖洗乾淨。放在擦絲板上將玉米粒擦碎直到玉米瓤處。
擦好的玉米漿以及剩餘的玉米瓤,玉米瓤此時可別扔掉。
將蘋果和梨洗乾淨之後削去皮,切成一厘米見方的小丁。
鍋里加冷水,放入水果丁,大火燒開。
燒開後將玉米瓤用食物夾夾著放到鍋里輕輕“擺”兩下,將殘留的玉米漿全部“擺”進鍋里,然後將玉米瓤撈出來不要。
在鍋里加入擦出的玉米漿和冰糖,再次燒至沸騰,調中火煮兩三分鐘。
最後調大火,將水澱粉攪拌均勻後沿著鍋邊淋入鍋中,用湯勺快速攪拌使湯羹粘稠。
牛奶水果羹是一道以牛奶、水果等為原料的菜品,甜美可口、營養豐富。
製作流程 食用禁忌《健美羹》是一本健康美食類圖書。由上海科學技術文獻出版社於2009年1月1日發行。講述一道道美味的,對健康有利的美食。
圖書信息 內容簡介 目錄水果什錦奶羹是一款美味食譜,主要原料是梨、蘋果、草莓等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
菜譜名稱 製作材料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋枸杞青豆玉米羹,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 是一道以鮮玉米粒、青豆、枸杞、冰糖各、水澱粉等為主料,經過多個步驟製作而成的美食。
簡介 材料 做法荸薺玉米銀耳羹--原料有荸薺5個、乾銀耳10克、玉米粒50克、枸杞20粒、冰糖或蜂蜜。這道菜餚物美價廉。
原 料 操 作 營養價值玉米蓮藕排骨羹是一道美味佳肴,主要製作原材料為豬龍骨,水果玉米,蓮藕等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
材料: 調料: 製作步驟:酒釀水果羹是一款美味的甜品,所需材料是火龍果1、甜酒1碗、荸薺4個、蘋果1個、獼猴桃2個、玉米澱粉1小碗、水適量。
芥菜豆腐魚湯/蔬菜魚湯/蝦仁蛋湯 雞絲蛋花湯/酸菜雞湯/玉竹雞湯 生菜豆腐湯/豌豆蛋花湯/苦瓜豆腐湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄102 103 106
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