![殷茵[女子排球運動員]](/img/f/ece/nBnauM3X3EDM0UDOwczN3kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL3czLyMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "殷茵[女子排球運動員]")
基本情況
女子排球運動員，1974年出生，來自浙江隊。排球運動員，2000年奧運會落選賽對日本和韓國的比賽給人留下深刻印象。代表中國女排參加了94和98年世錦賽、95和99年世界盃、2000年悉尼奧運會，98年世錦賽亞軍、95年世界盃第三名和98年亞運會冠軍成員，2000年奧運會落選賽發揮出色，為中國女排力挽狂瀾立下汗馬功勞。代表浙江女排奪得過全國聯賽第三名。2005年全運會後退役。
戰績
殷茵代表中國女排參加了94和98年世錦賽、95和99年世界盃、2000年悉尼奧運會，98年世錦賽亞軍、95年世界盃第三名和98年亞運會冠軍成員，2000年奧運會落選賽發揮出色，為中國女排力挽狂瀾立下汗馬功勞。代表浙江女排奪得過全國聯賽第三名。2005年全運會後退役。2009年，十一運再次付出代表浙江隊取得第五名的好成績。
主要特點
彈跳好，強攻出色，擅打吊球，比賽時敢打敢拼，特別是00年奧運會落選賽對日本和韓國的比賽給人留下深刻印象。
成長經歷
殷茵殷茵並不是練排球出身的，她以前是在籃球隊，由於15年籃球隊嫌當時只有1.77個子小而把她借調到了排球隊，沒想到兩個月之後，殷茵的個子猛躥到了1.81要回殷茵時，好強的她毅然拒絕，從此走上了排球之路，沒想到這次選擇也讓她今後成為中國排壇頗有爭議的人物之一。殷茵在浙江女排無疑是支柱人物。與她打對角的另一位主攻手阮宇身體條件不是太好，浙江隊的副攻也是在主攻 的掩護下進攻，因此全隊進攻的擔子基本上落在了殷茵的肩上。從1995聯賽，殷茵便成為全隊進攻的重點，也成為了對手主要盯防的對象，面對如此沉重的擔子，殷茵自己坦言“一直都感覺壓力非常大”。每次比賽如果隊伍取得勝利，殷茵感到很欣慰；如果失利了，殷茵卻總覺得是自己發揮得不好影響了全隊的成績。不過，過重的心理壓力並沒有壓垮殷茵，豁達開朗的她巧妙地將這種壓力轉化為動力。
雖然殷茵在聯賽的技術排名前幾位中占有一席之地，但在國家隊中卻始終沒有找到自己的位置，進進出出國家隊很多次，一時間成為排壇頗有爭議的人物。對於這點，殷茵自己認識得很清楚，她覺得在地方隊隊員們非常信任她，球大多數都傳給她，因此技術排名會靠前，而國家隊沒有絕對核心，機會不會經常給她，況且她覺得自己的特點是高舉高打，而這幾屆國家隊的主攻大都打平拉開，自己的打法與國家隊的戰術不太融合，進進出出也在情理之中。
人物評價
殷茵殷茵的實力有目共睹，但職業生涯卻頗多酸澀。她是中國女排在90年代中後期出現的一位進攻非常突出的隊員。
曾經連續霸占聯賽最佳扣球這一地位。但她卻被當時還顯稚嫩的王麗娜所屢屢PK，一度引發了殷茵和郎平關係不和的傳聞出現.引起了相當大的爭議。後來她又屢屢與國家隊大名單絕緣，但卻總有非常值得回味的出色表現。後來她參加了98年世界錦標賽，卻是替補。後來到了胡進時代，她還是替補，到了奧運會落選賽上，殷茵才得意揚眉吐氣，只是轉眼到了奧運會賽場，和邱愛華一樣，兩個拯救中國隊晉級奧運賽場的隊員再次雙雙坐在了替補席上。後來，陳家軍組建，殷茵徹底被排除國家隊大門外，但神奇的是，她在高手如雲的義大利聯賽賽場，卻捧回了一個最有價值球員的獎項。但當時國家隊主攻奇缺的時候依舊沒有用她，而是選用了王麗娜，張越紅以及楚金玲。可以說，殷茵的命運和白雲的命運是極為相似的。殷茵在90年代隊員中應該是最值得同情的隊員。她的爭議在當時也是最大的。
突出表現
殷茵殷茵回憶自己在義大利德納俱樂部隊奮鬥的七個月，將最深的感受概念出八個字：“自由、自立、自我體現”。
殷茵是2001年10月27日加盟由中國著名教練郎平執教的義大利摩德納俱樂部隊的，這個賽季同行的還有吳詠梅，們奪得了義大利杯冠軍和歐洲杯冠軍，殷茵表現突出，成為繼郎平之後在此項賽事獲得最有價值運動員稱號的第二位中國選手。殷茵說國內的排球隊教練很累，訓練、比賽、生活，一切都得由教練員來安排。而義大利的排球俱樂部，管理完全不同，除訓練之外，一般看不見教練。運動員總是自由支配自己的時間，但每個人都知道自己應該做些什麼。她認為，這樣做比較符合市場經濟的規律。每個人的表現，直接與經濟利益掛鈎。殷茵總結說，在國外打球，“自”字決定一切。 自悉尼奧運會後，中國女排進行了新老交替，大批老將退役，殷茵也離開了國家隊，返回浙江女排。那時，她就夢想著有朝一日能到外國俱樂部去闖蕩一番。沒想到，一年後自己便順利進入世界最高水平的義大利聯賽，這令一年後自己便順利進入世界最高水平的義大利聯賽，這令視排球為生命的殷茵十分興奮。如何珍惜機會，把握機會展示自我，就成為她考慮最多的問題。中國運動員在國外，無論是訓練、比賽，還是日常生活，首先遇到的難題便是語言障礙，其次是飲食不適，再就是如何展示個人作戰能力。作為主攻手，要想在義大利立足，難度相當大，加盟義大利各俱樂部的每一位主攻手，無論來自亞洲、歐洲、美洲，必須具備一錘定音的能力。七個月的磨練，殷茵覺得自己在進攻技巧上和臨場應變上都有了一定的提高。
勇敢復出
殷茵“殷茵正式復出了！”這位已經離開賽場三年多的原中國女排主攻手，放下浙江體育職業技術學院團委副書記的職位，放下還沒滿一周歲的兒子，放下對家庭的操勞和牽掛，毅然決然地走到久違了的排球網前，重返賽場。
2008年4月2日上午，從浙江體育職業技術學院五系傳出的這條訊息，讓沉寂了三年多的殷茵再次進入人們的視線。而她的目標非常明確，全力備戰明年的第十一屆全運會。
據浙江體育職業技術學院五系主任王志剛介紹，“殷茵的復出，並不是一時的衝動。早在去年女排聯賽時，她就開始籌劃了。殷茵雖然已經當了媽媽，但其恢復情況和整體狀態顯示，完全有能力再挑大樑，國外的運動員也有這樣的例子。”
正在外地參加比賽的開元女排主教練徐建德表示，殷茵復出，主要是目前隊里的兩名主攻手太年輕，賽場經驗不足，甚至連替補都沒有，“殷茵的歸來將扭轉主攻線上人員匱乏的局面。”
34歲的殷茵很忙，忙得只能把10個月的寶貝兒子送回了金華老家。我7天前開始參加‘舞林門’ 的培訓，3天前開始恢復排球訓練，現在恨不能一個人當兩個人。三年前退役後，殷茵結了婚、生了子，每天開著心愛的小車往返於杭州市中心和杭州蕭山基地，小日子過得很自在。不過浙江女排主攻手的匱乏，打亂了她的生活。“周潤芝因為傷病退役後，隊里的主攻手只剩朱莉君和李娜，有了傷病就湊不齊首發。”當浙江女排主教練徐建德抱著試試看的心思聯繫殷茵時，已經擔任浙江體育職業技術學院團委副書記的她爽快地答應了。
主要還是因為自己熱愛排球，畢竟已經打了二十多年，心裡總有感情的。殷茵剛恢復訓練的前幾天，正趕上省隊放假，徐建德就安排葉岑等小隊員陪“茵姐”練基本功。這么長時間不練，又生了孩子，連跳都跳不起來了。這位昔日“重炮手”自嘲道你看我才練了一個多小時，水就喝了兩大瓶，這樣下去會把隊里喝窮的。
恢復訓練的殷茵已經把行李搬回了集體宿舍，還是和老室友周蘇紅同屋。“我現在也不去想太多，爭取儘快恢復狀態吧，希望明年這付‘老骨頭’還有用。”作為一位已經退役多年的運動員，選擇復出，需要極大的勇氣，也要承受巨大的壓力，好在殷茵已經看得很淡，不論前行的道路多么艱難，都會儘自己最大的努力，與隊友風雨同舟。
轉會廣東
周蘇紅加盟恆大的傳聞成為事實，2009年10月28日恆大女排主教練郎平和浙江體育職業技術學院為此達成一致，正式簽訂租借協定。此外為了十一運而復出的老將殷茵也將投入恩師郎平麾下，她們倆飛赴廣州，為廣東恆大衝擊甲A助一臂之力。不過這件看似圓滿的事情背後卻有一方感覺受到了傷害――浙江女排的贊助商開元旅業集團。他們對浙江體育職業技術學院最終決定讓周蘇紅租借廣東恆大一事表示有異議。因為之前學院領導一直在山東全運會賽場督戰，周蘇紅和殷茵轉會廣東恆大的事情處於待定狀態。全運會一結束，前天就已悄悄來到杭州的郎平和浙江體育職業技術學院達成一致，就周蘇紅和殷茵二人租借轉會廣東恆大簽訂了協定，此事最終塵埃落定。
殷茵加盟恆大一事上一次郎平來杭州探望湯淼的時候就基本定下來了。已經退役多時，為了全運會又復出的她坦言――這次去廣東主要是報答郎導吧。像我這么大年紀，郎導熟悉的那批都不打了，我其實也是已經退役的人了，郎導要我去，無非是對我的情況比較熟悉，就是去幫幫忙，爭取幫恆大衝上甲A，再說我還不一定能打上主力呢。
