椒麻豌豆肥腸湯

椒麻豌豆肥腸湯,材料豬大腸500克,豌豆250克,把煮過的肥腸切成幾段,下沸水鍋中加蔥、姜、花椒粒、胡椒粉用旺火燒開,加入紅油和鹽,然後改用文火燉七成熱爛時,撈出肥腸。

菜系及功效:

家常菜譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 痔瘡食譜

工藝:

主料:

豬大腸500克,豌豆250克

調料:

花椒10克,姜6克,大蔥10克,鹽10克,辣椒油30克,味素5克,胡椒粉3克

椒麻豌豆肥腸湯的做法:

1. 將豬大腸切除腸頭圈口,用鹽在大腸骨外反覆揉洗,然後在清水中清洗乾淨。再加研細的明礬(或醋)反得搓洗一次,再沖洗乾淨;
2. 將洗淨的肥腸放在沸水鍋內煮約15分鐘撈出;
3. 乾豌豆用溫熱水泡12小時(水至少要淹過豌豆3厘米),泡漲後淘洗乾1次,瀝乾水;
4. 把煮過的肥腸切成幾段,下沸水鍋中加蔥、姜、花椒粒、胡椒粉用旺火燒開,加入紅油和鹽,然後改用文火燉七成熱爛時,撈出肥腸,切成1厘米長的節,再同豌豆一起下鍋,繼續燉至腸爛、湯白、豌豆裂口即成;
5. 吃時在碗內放蔥花、味素即可。

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