椒鹽鮮魷

椒鹽鮮魷為中國廣東、香港和澳門地區茶餐廳、酒樓和大牌檔常見的小菜。以椒鹽及糖調味攪均,在魷魚上撲上一層薄生粉,將已調味的魷魚下鍋油炸至金黃色即可。也可以改用九肚魚、賴尿蝦、蝦、排骨和豆腐和椒鹽炸。 材料: 水發魷魚一條,高麗菜三片。 調料: (A)姜一小塊,紹酒半湯勻; (B)胡椒粉、味素各少許,精鹽半茶勺。 做法: ①魷魚反面刻花切菱形片,加調料(A),覆蓋微波薄膜,高火2分鐘去腥味。 ②高麗菜洗淨切細絲,鋪於盤底,魷魚放在上面,淋入調料(B),覆上微波薄膜,高火2分鐘即可

材料

主料

水發魷魚一條,高麗菜三片。

調料

(A)姜一小塊,紹酒半湯勻; (B)胡椒粉、味素各少許,精鹽半茶勺。

做法

①魷魚反面刻花切菱形片,加調料(A),覆蓋微波薄膜,高火2分鐘去腥味。
②高麗菜洗淨切細絲,鋪於盤底,魷魚放在上面,淋入調料(B),覆上微波薄膜,高火2分鐘即可。

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