椒油熗海帶

椒油熗海帶是以新鮮海帶為主材的食物，有利於治療高血壓且利尿。

菜系及功效：私家菜水腫食譜利尿食譜接觸電離輻射人員食譜高血壓食譜口味：醋椒味工藝：熗　

　椒油熗海帶的製作材料：主料：海帶(鮮)250克調料：胡麻油20克,醋10克,大蔥5克,鹽2克椒油熗海帶的特色：酸麻味香，別具風味。　

　製作：1.水發海帶洗淨，切成細絲，放進開水鍋中焯一下，撈出瀝淨；蔥洗淨切成絲。2.鍋中放入椒油燒熱，放入蔥絲、白醋、精鹽，澆在海帶絲上即可。