桑椹果粥

原料

桑椹果粥

桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。

製法

1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。

功效

補肝滋腎，益血明目。

用法

每日一次，常食。

【套用】

適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴