原料/調料
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材料A:桂圓肉10個
薏仁2大匙
大紅豆2大匙
小紅豆2大匙
花生仁2大匙
材料B:白糯米1/3杯
泡麵麵條1/2包
材料C:糖2大匙
水5杯
製作流程
(1)先將材料A泡4小時。(2)將水煮開加入材料B及泡好的材料A一起煮1個小時至呈粥狀後,加入糖煮製溶化即可。
使用泡麵種類:任何一種泡麵的麵條皆可
這道粥品也有比較簡便的做法,只要購買市面上的八寶粥罐頭,或是去冰果店買一些刨冰加的材料回來與泡麵同煮也可以。
切記一定要在材料A及B煮熟後才可加糖。
這道粥品也有比較簡便的做法,只要購買市面上的八寶粥罐頭,或是去冰果店買一些刨冰加的材料回來與泡麵同煮也可以。
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材料A:桂圓肉10個
薏仁2大匙
大紅豆2大匙
小紅豆2大匙
花生仁2大匙
材料B:白糯米1/3杯
泡麵麵條1/2包
材料C:糖2大匙
水5杯
使用泡麵種類:任何一種泡麵的麵條皆可
這道粥品也有比較簡便的做法,只要購買市面上的八寶粥罐頭,或是去冰果店買一些刨冰加的材料回來與泡麵同煮也可以。
切記一定要在材料A及B煮熟後才可加糖。
泡麵桂圓甜粥是以桂圓肉、薏仁、大紅豆、小紅豆、花生仁、白糯米 、泡麵麵條為製作材料的一道美食。
材料: 做法: 注意:對於頑固性肥胖患者特別適用。瘦身菜譜減肥餐周一早:一小碗麥 片粥加一片... 豆粥、一個饅頭、一份生拌茄泥和一根生黃瓜。周二早:米飯一碗、鹹菜和植提...燒海魚以及蘑菇炒青菜;晚:一小碗白薯粥、兩 顆植提纖,一份涼拌菠菜和適量...
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