枸杞蜜汁腰果

腰果250克枸杞子30克 豌豆20克冰糖250克1. 不成顆粒);枸杞用溫水泡發。

主料:

腰果250克

輔料:

枸杞子30克 豌豆20克

調料:

冰糖250克

製作工藝

1. 將腰果洗一遍,用碗裝上,放入開水上籠蒸發(蒸的時間不宜太長,否則蒸溶爛了會
不成顆粒);枸杞用溫水泡發。
2. 食用時將一乾淨鍋放入500克清水,下入冰糖燒開,溶化過羅篩,鍋洗淨,倒入糖水、腰果,收濃汁,加入枸杞,加入盤內,撒青豆油(或分成每人一小碗)即成。

食譜相剋

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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