口味:原本味 工藝:蒸
枸杞哈士蟆的製作材料:
主料:雪蛤膏45克
輔料:枸杞子10克,紅葡萄酒30克,冰糖50克
調料:大蔥3克,姜3克教您枸杞哈士蟆怎么做,如何做枸杞哈士蟆才好吃 1.將乾哈士蟆油盛入瓦缽里,加清水500毫升和甜酒汁15毫升,放入蔥(切段)節、姜(切片)片,蒸2小時,使其初步漲發後取出,去掉姜、蔥,瀝盡水。
2.除去哈士蟆上面的黑筋膜,大的掰成數塊,盛於缽內,加清水500毫升,甜酒汁15毫升,蒸2小時,使其完全漲發,撈入大湯碗中。
3.枸杞子洗淨,將清水(180毫升)、冰糖盛入大碗內,蒸1小時,待冰糖溶化時棄去沉澱物,倒入哈士蟆油碗內,撒上枸杞子即可。 小帖士-健康提示:
1. 滋補肝腎,強筋骨壯骨。
2. 適用於肝腎不足、頭昏眼花、視力減退、精力不足、肢軟無力等。
3. 健康人食用能使精力旺盛,防病強身。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。