果仁排骨果仁

做法:1.將草果仁、薏米仁分別放入鍋內炒成黃色,再略搗碎待用。 3.鍋內注入清水,放入果仁、薏米仁、姜、蔥、花椒、酒、排骨同煮,燒開後去浮沫,煮至6~7成熟時,撈出稍晾,原湯不用。 4.滷汁倒入鍋內,溫火燒沸,下入排骨鹵至熟透,撈出裝盤。

果仁排骨果仁:薏米可溫中補虛,除濕通脾。對脾虛濕盛的頭身困重、腹脹腹瀉、不思飲食、風寒濕痹、肢體疼痛、手足痙攣、屈伸不利等有一定療效,還可作為病後體虛、消化不良、風濕性關節炎等患者膳食。
材料:草果仁10克、憊薏米仁50克、豬排骨2500克、生薑30克、蔥30克、花椒5克、紹興酒30克、冰糖25克、鹽3克、芝麻油3克、滷汁適量。
做法:1.將草果仁、薏米仁分別放入鍋內炒成黃色,再略搗碎待用。
2.排骨洗淨,剁開,蔥、姜洗淨。
3.鍋內注入清水,放入果仁、薏米仁、姜、蔥、花椒、酒、排骨同煮,燒開後去浮沫,煮至6~7成熟時,撈出稍晾,原湯不用。
4.滷汁倒入鍋內,溫火燒沸,下入排骨鹵至熟透,撈出裝盤。
5.炒鍋置於火上,加入適量滷汁、冰糖、鹽,收成濃汁,均勻地塗在排骨上,抹上芝麻油即可。

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