〔主料輔料〕
海狗魚1 條...2500 克薑片.....15 克
姜條.....15 克
嫩雞腳....6 對
精鹽.....5 克
熟火腿....25 克
味素.....5 克
南杏仁....25 克
胡椒粉...0.1 克
桂元肉....10 克
紹酒.....25 克
薑汁酒....25 克
淡二湯...250 克
上湯....750 克
瘦豬肉...100 克
花生油....30 克
〔烹製方法〕
1. 將海狗魚按在砧板上,在其頸下橫砍一刀,放盡魚血,然後用90 ℃的熱水浸燙,刮洗表皮粘液,在魚的腹部剖開,去掉腸臟洗淨,從中取750 克,切成塊。每塊約重25 克,其餘另作他用。2. 將火腿切成6 粒,豬肉切成6 塊,雞腳用沸水略燙後剝去外皮,砍去趾甲,敲斷腳骨,洗淨。將杏仁用沸水250 克加蓋泡浸約10 分鐘,剝衣洗淨。桂元肉用清水洗淨。
3. 將豬肉、雞腳放入沸水鍋內泛熟,下火腿粒後即一併撈起,放入燉盅內。海狗肉放人沸水鍋年氽約半分鐘,取出洗淨。用中火燒熱炒鍋,下花生油15 克,加薑汁酒,下二湯,約煨半分鐘,倒入漏勺瀝去水,去掉姜、蔥,將海狗肉放人燉盅內,然後加杏仁,桂元肉。姜5 克、蔥5 克、紹酒、精鹽,白開水750 克,加蓋,原盅放入蒸籠,先用旺火烹沸,後用中火燉約90 分鐘至軟爛。取出,撇去湯麵浮沫,去掉姜、蔥,加入上湯,再燉30 分鐘後,潷湯水,濾清,倒回燉盅內,加蓋,入蒸籠用中火續燉20 分鐘,取出,加味素、胡椒粉即成。
〔工藝關鍵〕
1. 粵菜燉法,一般是生料放進沸水內漂去腥、污後,用清水洗淨,然後放入瓷製或陶製的燉盅內,加蔥、姜、酒及味料等,加入上湯,放在蒸籠里置於沸水之上燉,燉時要加蓋,這樣可使原料的香味不易走失,本菜原料軟嫩,燉的時間不可過長。2. 燉品的湯水飽含主料與配料的精華,湯水不但香、濃,且營養價值甚高,一般滋補性食品多用燉的方法來製作,狗魚名貴,大補元氣,最宜燉法製作。燉有原燉、分燉兩種,原燉適宜於一般燉品。分燉適宜於名貴燉品,前者成品湯濁,肉帶有配料的顏色;後者成品湯情,肉帶原色。“杏元雞腳燉海狗”為名貴品種,是粵菜分燉的代表。
〔風味特點〕
1. 此菜所用海狗是魚類,而不是獸類,學名“大鯢”,因其叫聲似兒啼,故俗名“娃娃魚”,是現存最大的淡水兩棲動物,棲息于山谷溪流中,以魚、蝦、蛙等為食。野生海狗已列為保護動物之列。此品選用家養繁殖的海狗與杏仁、桂元肉和雞腳同燉,大補肺腎,對老年慢性支氣管炎、肺心病、支氣管哮喘等病,有較好的食療效果,是冬季進補佳品。2. 此菜海狗肉吸取了杏仁、桂元肉、雞腳、火腿、豬肉的精華和液汁,各配料、調料的精華總和於一體,更兼加蓋而燉,成菜原味不失,清甜鮮香,是粵菜傳統代表品種。