材料:
芹菜、木耳、胡蘿蔔、豬裡脊
調料:
鹽、雞精、料酒、糖、醬油、生粉
做法:
一、芹菜去葉切段,木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,豬裡脊切絲後,用鹽、雞精、糖、料酒及少許醬油(可以給肉絲上點色)、生粉充份拌勻,醃製十分鐘
二、鍋內熱油,七成熱,倒入肉絲迅速劃散,炒至肉絲一變色即起鍋備用
三、洗淨鍋,重新倒入少許油,七成熱時依次倒入胡蘿蔔、木耳、芹菜,放入適量鹽,炒勻,放入炒好的肉絲,迅速炒勻即可出鍋
要點:
做小炒,動作一定要快,以保肉質鮮嫩。
菜品特點
芹菜木耳炒肉絲,健康、美味、營養家常菜。是日常養生必吃的家常菜。