用料
材料 | 用量 |
芹菜 | 50克 |
雞腿肉 | 50克 |
胡蘿蔔 | 適量 |
木耳 | 適量 |
洋蔥 | 少許 |
薑汁 | 少許 |
玉米油 | 適量 |
有機醬油 | 少許 |
耗油 | 兩滴 |
做法
1. 將原料清洗乾淨 | |
2. 將芹菜、胡蘿蔔、木耳、洋蔥切細絲 | |
3. 將雞肉切成細絲,加入幾滴鮮薑汁用手抓勻,再加入水澱粉抓勻,醃製5分鐘 | |
4. 鍋內加水燒至八成開,把醃好的雞絲放入鍋內,用筷子慢慢撥開,等肉絲變成白色浮上來,用漏勺撈起放入冷水中浸涼,控淨水分待用 | |
5. 鍋燒熱倒入油,油微熱加洋蔥和胡蘿蔔煸炒出香味 | |
6. 加雞絲煸炒 | |
7. 加芹菜煸炒,加醬油煸炒,加少量清水煮一會即可 |