材料
木瓜一個(約一斤半重),雪蛤膏10克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)。
做法
1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,揀去污物洗乾淨,放入滾水中煮片刻,盛起,滴乾水分。
2.木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。
3.冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。
功效
潤膚養顏。
冰糖木瓜燉雪蛤是一道美味可口的點心,屬於粵菜系,主要材料有木瓜、雪蛤膏、鮮奶、水、冰糖等。
木瓜一個(約一斤半重),雪蛤膏10克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)。
1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,揀去污物洗乾淨,放入滾水中煮片刻,盛起,滴乾水分。
2.木瓜洗乾淨外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內。
3.冰糖和水一起煲溶,然後放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾後注入木瓜盅內,加蓋,用牙籤插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。
潤膚養顏。
木瓜燉雪蛤是一道美味可口的傳統名點,屬於粵菜系。以木瓜和雪蛤為主要食材,屬粵式甜品,潤膚養顏,營養價值豐富。主要材料有木瓜、雪蛤油、鮮奶、水等。 雪蛤油...
做法 營養價值具體分析來說,雪蛤的主要有效成分為蛙醇,具有“補腎益精、潤肺養陰”的功效。 在市場購買散裝雪蛤時,辨別雪蛤的好壞其一是看形態。 烹製雪蛤之前,因為雪蛤為...
牛奶木瓜燉雪蛤,原料有木瓜一個、雪蛤膏、鮮奶一杯、枸杞、冰糖。最後是奶味濃郁,滋補身體。
牛奶木瓜燉雪蛤 其它冰糖木瓜燉雪蛤所屬一款美食之一,主要原料有雪蛤、木瓜、冰糖、姜等,這道菜非常美味。
簡介 用料 製作方法椰奶木瓜燉雪蛤是一道美味佳肴,主料是雪蛤膏、冰糖、木瓜、椰奶。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素,淨化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。 6、木瓜里的酵素會幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防...
簡介 營養分析 食材明細 做法木瓜牛奶燉雪蛤是一道中式甜品,主料有木瓜、雪蛤膏,配料有牛奶,調料有冰糖等,這道美食主要通過燉製的方法製作而成。
所需食材 製作方法 食用須知木瓜1個,雪蛤膏10克,牛奶1袋,冰糖1小塊1、雪蛤膏用溫水浸一夜,挑去雜質,放入開水中稍煮片刻(可加入薑片),瀝乾水份。 2、將木瓜洗淨切開,加入雪蛤...
材料: 做法: