內容簡介
《新谷式健康長壽法:世界大師談胃腸》內容簡介：新谷弘實，世界胃腸內窺鏡領域首席權威；生島博，日本家喻戶曉的訪談名家。新谷教授與訪談名家對話，從普通人的視角，揭示胃相腸相與飲食健康的秘密，直擊胃相腸相的健康智慧，演繹新谷式健康長壽法。人有面相，胃腸也各有其胃相、腸相。胃相腸相是健康的晴雨表，胃相腸相好的人精力充沛，健康長壽，胃相腸相差的人容易患生活方式病，甚至是癌症。控制動物性食品的攝入，增加穀物、蔬菜、豆類、海藻類食品的攝取，有規律地飲水、排便，改變不良生活習慣，一定能改善胃相腸相，提高免疫力，抗癌力，獲得完美健康和幸福人生。《新谷式健康長壽法:世界大師談胃腸》在日本出版後，引起社會各界巨大反響，至今仍在熱銷中。
作者簡介
作者：（日本）新谷弘實 （日本）生島博 譯者：張宏
新谷弘實，1935年出生於日本福岡縣柳川市，1960年畢業於順天堂大學醫學部，後赴美學習。
1968年發明“新谷式大腸內窺鏡插入法”，1969年首次成功地利用大腸內窺鏡在不開腹的情況下實施息肉切除手術，成為腸胃內窺鏡手術領域的先驅。現任美國Albert Einstein College of Medicine外科教授，兼Beth Israel Medical Center內窺鏡部長，日本順天堂大學醫學部客座教授以及數家醫療機構顧問。著有《胃腸論——從胃相腸相看健康長壽法》《大腸內窺鏡檢查法》及“不生病的生活方式”系列等。
圖書目錄
第1章 胃相腸相，健康的一面鏡子
第2章 胃相腸相的健康智慧
第3章 從胃相腸相防病治病
第4章 新谷式飲食健康法
第5章 實現長壽人生，培養健康新一代
後記
