內容簡介
放下即幸福《放下即幸福》內容包括：扣子、後退看，用心看、手中的壞河蚌、適可而止、放下小我，追求大成、大器、被棄的石頭是幸運的、天使多快樂、一個作家的教訓、隱碑、懂得低頭、理解、狂風與榮耀、花花世界、被優點打敗等。
媒體推薦
品其清逸，若展之曲；其味悠長，若茶之香。
——著名詩人 汪國真
這裡薈萃的短文篇篇意趣盎然，意象新穎，意味深長，蔚然成林。
——著名作家 周國平
美文華章，猶如音樂，餘音繞樑。奇思妙想，夢筆生花，會意處可浮一大白!
——著名作家 莫言
人在其中，必以心靈徜徉其間，品其昧，會其意。享受之中受到感動與啟迪。受益無窮。
——著名作家 馮驥才
意趣、意味、意象、意念、意義……使人們由存活變成了生命，使我們能夠有頭有腦和有心有肺。
——著名作家 韓少功
每篇短小精悍的故事就如一出精彩的小品節目一樣吸引人．打動人，溫暖人，而且它的內容非常豐富，貼近生活。
——著名作家 范偉
經典文字，啟示人生。
——著名作家 李詠
目錄
1 放下過去，擁抱新生
2 放下執著，以退為進
3 放下小我，追求大成
4 放下貪念，知足常樂
5 放下擔負，澄淨心靈
序言
生活不是一場賽跑，而是享受一簇蘭芷、一束晨光的生命“漫旅”。假如我們總是焦慮而匆忙地度過每一天，這一天對我們而言就像一份沒有打開的禮物。實際上，一個富翁的富並不表現在他一本萬利的經營上，而表現在他能買下廣大空間來布置庭院和花園，給自己留下大量時間來休閒。
同樣，我們的心靈擁有開闊的空間也是很重要的，假如我們的心靈完全被日常生活的憂慮和身體的疲累所占據，就不可能享受到真正的幸福和愉悅。所以，我們應當學會放慢腳步，在生命之歌結束以前，用心來聆聽生活的樂章，用富有生命力的精神生活來裝點自己的心靈花園。當然，這裝點的主要方式包括了閱讀。
溫家寶總理在回答網友提問時曾說：“我非常希望提倡全民讀書。我願意看到人們在坐捷運的時候能夠手裡拿上一本書，因為我一直認為，知識不僅給人力量，還給人安全，給人幸福。”
文摘
看到衰竭的病人呼吸十分困難，用目光無聲地哀求她——請把氧氣瓶的流量開得大些。出於對人的悲憫，加上新護士特有的膽大，當然，還有時值夜半，醫生已然休息。幾種情形疊加在一起，於是她想，對病人有好處的事，想必醫生也該同意的，就在不曾請示醫生的情況下，私自把氧氣流量表擰大。氣體通過濕化瓶，汩汩地流出，病人頓感舒服，眼中滿是感激的神色，護士就放心地離開了。那夜，不巧來了其他的重病人。當護士忙完之後，捋著一頭的汗水再次巡視病房時，發現那位衰竭的病人，已然死亡。究其原因，關鍵的殺手竟是——氧氣中毒。高濃度的氧氣抑制了病人的呼吸中樞，讓他在安然的享受中喪失了自主呼吸的能力，悄無聲息地逝去了……喪失節制，就是如此恐怖的魔杖。它令優美變成猙獰，使憐愛演為殺機。這當中的奧秘，需每一個人細細揣摩練習。
還有工作的絲，友情的絲，陋習的絲，嗜好的絲……或松或緊地包繞著我們，令我們在習慣的窠臼當中難以自拔。逢到這種時候，我們常常表現得很無奈很無助，甚至還有一點點敝帚自珍的狡辯。常常可以聽到有人說，我也知道自己的毛病，也不是不想改，可就是改不掉。我就是這樣一個人了……
你明知你的繭，是你自己吐出的絲凝成的，你掙扎在繭中，你想突圍而出。你遇到了困難，這是一種必然。但你卻為自己找了種種的藉口，你向你的絲退卻了。
繭破裂的時候，是痛苦的。繭是我們親手營造的小世界。繭的空間雖是狹窄的，也是相對安全的。
