拌撈汁淋三文魚

拌撈汁淋三文魚,美食,主要原料有挪威三文魚120克、紫橄欖菜、球生菜、銀芽、有機小黃瓜。

原 料:

挪威三文魚120克、紫橄欖菜、球生菜、銀芽、有機小黃瓜。
日式醬油、芥末。

特 色:

三文魚百變創新吃法——可作為聖誕節美食

操 作:

1、三文魚切條,紫橄欖切絲,球生菜切絲並將銀芽、小黃瓜絲拌在一起。2、將料汁澆在三文魚上面,拌勻均可。

貼士:

產自冰冷純淨的挪威海域、有著“冰海魚皇”美譽的挪威三文魚,以其優良的品質和細膩的口感贏得了眾多消費者的青睞。它是世界上最健康的魚類之一,Omega-3不飽和脂肪酸含量極高,每100克魚肉中,含有2.7克EPA和DHA兩種Omega-3不飽和脂肪酸;富含優質蛋白;富含維生素(A、D、B1、B2、B6、B12)、硒、鐵。

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