〔原料〕
乾石魚....50克雞蛋.....5個
蔥......10克姜......2克
精鹽.....5克黃酒.....15克
胡椒粉....2克大油....100克
植物油...500克
〔烹製方法〕
1.將乾石魚放進涼開水浸泡一會兒,用絹篩撈起瀝乾水分,揀去雜物待用。
2.將姜洗淨去皮切成未,蔥白也切成未置碗中,搕入雞蛋放入鹽、味素,攪拌均勻。
3.鍋置旺火上,油溫至七成熱時,迅速放人石魚過一下油,然後立刻連油帶魚一起倒人漏勺內控油。
4.將鍋放火上,燒熱後放入豬油做底油,燒至四五成熱時倒入蛋液(蛋液下鍋前加少許料酒,胡椒粉去腥提鮮),隨即倒入過油的石魚,炒拌均勻,並使其菜變成金黃色,盛盤即可。
〔工藝關鍵〕
1.石魚一定要洗淨,不能留有泥沙,炒時蛋液和魚可放在一起攪勻,石魚可不過油,同時下鍋翻炒。
2.要控制好火候,油溫不宜過高,以免雞蛋黑糊,影響成菜標準。
〔風味特點〕
1.石魚系廬山特產,生長於廬山峽谷小溪的泉水中,白色無鱗,形狀象江河中的銀魚。肉質細嫩,味道鮮美,每年 6至 8月出現於水邊。
2.此菜為廬山三石之一,色澤金黃,蛋香魚鮮,美味可口,營養豐富。