平鍋鯰魚

平鍋鯰魚

平鍋鯰魚是一道菜品,主要食材是鯰魚,配料是鵪鶉蛋、冬筍、青椒,調料為花生油、番茄醬、食用鹽等,通過炒制的做法而成。

基本信息

製作材料

主料:鯰魚500克

輔料:鵪鶉蛋400克,冬筍25克,青椒25克,洋蔥(白皮)25克

調料:花生油50克,香油25克,鹽4克,味素2克,番茄醬80克,澱粉(玉米)60克,料酒40克,姜20克,大蔥15克

平鍋鯰魚的特色:

色澤紅亮,鮮鹹適中,略帶酸甜。

製作步驟

1. 將鯰魚用60攝氏度的水燙殺,刮淨黑膜去皮;

2. 將鯰魚破肚皮去內臟、頭尾,片下鯰魚肉,切成1.5厘米的片;

3. 鵪鶉蛋煮熟去殼;

4. 水發冬筍、青椒、蔥頭分別切成片,姜切末;

5. 炒鍋置旺火上,放入花生油燒至五成熟,隨即推入鯰魚片稍爆後,起鍋瀝淨油;

6. 原鍋留底油,放火上燒熱,放入蔥頭、青椒、冬筍略煸炒;

7. 待透出香味時,加入鮮湯、蕃茄醬、料酒、精鹽、味素、用濕澱粉勾成厚芡;

8. 立即投入爆熟的鯰魚片,在鍋內顛翻幾下,淋香油,撒上蔥段盛盤;

9. 原鍋置中火上,放鮮湯,精鹽,味素,鵪鶉蛋,燒入味;

10. 用濕澱粉勾玻璃芡汁,淋香油,盛入魚片周圍即成。

平鍋鯰魚的

製作要訣

本品有油炸過程,需備花生油約1000克。

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