巴戟紅棗煲雞腸

巴戟紅棗煲雞腸是一種滋補的湯水,主要有:鮮雞腸、瘦肉、巴戟、紅棗、生薑等,做法簡單,營養豐富,美味可口。

材料:
鮮雞腸300克、瘦肉100克、巴戟10克、紅棗10克、生薑10克。調味料:清雞湯適量、鹽6克、味素2克、紹酒2克、胡椒粉少許。
製法:
(1)鮮雞腸洗淨切長段,瘦肉切成片,巴戟洗淨,紅棗泡透,生薑去皮切片。
(2)鍋內加水,待水開時投入雞腸,用大火煮至硬身,倒出沖淨。
(3)在瓦煲內加入雞腸、生薑片、巴戟、紅棗、紹酒、瘦肉片,注入清雞湯,用中火煲透,然後調入鹽、味素、胡椒粉,再煲5分鐘即可食用。
特點:
煲湯時以煲至湯汁色白為佳,口感應醇香。

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