做法
1、購買烏雞時請店家代為宰殺好,回家後用流動的水清洗乾淨,斬成小塊。
2、枸杞用溫水泡發。山藥削去外皮,洗淨,切成滾刀塊。
3、烏雞塊放入鍋中,加入足量水,大火燒開,待析出血沫後撈出雞塊,用熱水沖洗乾淨表面的浮沫。
4、倒去氽燙烏雞的水,鍋內重新加入水,放入烏雞塊、薑片、黃酒,大火煮滾後轉小火燉煮40分鐘。
5、加入山藥和枸杞,繼續燉10分鐘,出鍋前加鹽調味即可。
小貼士
食物相剋:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
山藥燉烏雞是一道以山藥、烏雞為主材做成的燉菜。
1、購買烏雞時請店家代為宰殺好,回家後用流動的水清洗乾淨,斬成小塊。
2、枸杞用溫水泡發。山藥削去外皮,洗淨,切成滾刀塊。
3、烏雞塊放入鍋中,加入足量水,大火燒開,待析出血沫後撈出雞塊,用熱水沖洗乾淨表面的浮沫。
4、倒去氽燙烏雞的水,鍋內重新加入水,放入烏雞塊、薑片、黃酒,大火煮滾後轉小火燉煮40分鐘。
5、加入山藥和枸杞,繼續燉10分鐘,出鍋前加鹽調味即可。
食物相剋:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
烏雞燉山藥是一道以烏雞、山藥為主要食材,蔥、姜、枸杞為輔料燉出來的一道美食。具有提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症的功效。
菜品特色 做法 營養價值山藥紅棗燉烏雞是以山藥,紅棗,枸杞,烏雞等食材製成的一道美食。
所需食材 製作方法 食用須知山藥枸杞燉烏雞是一道以山藥、烏骨雞等為原料,精心 燉製而成的滋補美食。
材料 做法 功效 食材相剋枸杞山藥燉烏雞所屬一款美食之一,主要原料有烏骨雞500克、山藥30克、枸杞子15克等,這道菜非常美味。
主料: 輔料: 調料: 做法: 小帖士:味道鮮美外而且湯水很清晰, 跟煲出來的湯不一樣; 蓮子除了用來做甜湯外, 也可以用來煲湯; 其實只要活用材料, 做出來的料理自然美味。尤其是女性,喝了可...
輔料 調料 烹製方法 營養功效 溫馨提示:山藥香菇燉烏雞所屬一款美食之一,主要原料有烏雞一隻、姜2片、山藥一段、乾香菇幾朵等,這道菜非常美味。
原料: 做法: 小提示:、枸杞1小把 花生、紅棗幾粒。
原料: 做法:1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。 2.山藥去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。 3.老薑去皮切片;青蔥去頭部切段;紅棗洗淨備用。
材料: 做法: