小兒脾虛推拿-概述
脾是人的基礎，屬土，所以是根基，脾不好會直接影響其他器官。
小兒脾虛可能表現有：濕疹、黃水瘡、鵝口瘡、黃疸、手腳潮濕，這是表征。還會引起便秘、腹瀉、痰多咳嗽、這是內症。
小兒脾虛推拿-症狀
臉色黃，臉色沒光澤，舌苔厚，頭髮黃而稀，大便不正常，眼眶顏色發青，如果你的寶寶有這些症狀就要高度注意了。
小兒脾虛推拿-推拿治療
1、捏脊：讓小兒趴在床上，沿小兒脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。
2、推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，家長可用拇指順時針方向鏇轉按摩。
3、揉板門：板門在大魚際隆起處，家長可用拇指向著掌根方向給小兒揉推。
4、補大腸：推食指的側面，方向由指尖到手掌。
5、按勞宮：順時針按摩手心的勞宮穴。
6、按足三里：順時針按摩足三里3分鐘。
7、摩腹：先搓熱手掌，然後順時針給小兒慢慢按摩腹部。
小兒脾虛推拿-飲食調理
1、偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿蔔、馬蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點溫性的食物：蘋果、橙、榴槤、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍、白瓜、節瓜、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
2、不要太飽，一歲後七歲前的小兒，晚餐後不要再進食。
3、多吃健脾益氣的食材，如白朮、土茯苓、雲苓、茨實、乾淮山、蓮子、山楂、太子參、龍眼肉、核桃、紅棗、蟲草花、五指毛桃、白果等。每次選用1-4味煲湯或煲粥。
