家庭補粥

《家庭補粥》是李清亞編寫，金盾出版社2009年5月1日出版的圖書。

基本信息

• 名稱：家庭補粥
• 作者：李清亞
• 類別：養生
• 字數：12萬字
• 語種：中文
• 出版社：金盾出版社
• 頁數：252
• 開本：16開
• 出版時間：2009年5月1日
• 裝幀：平裝
• 版次：1

內容簡介

家庭補粥

本書以中醫辨證理論為基礎，分別從補氣、補血、補陰、補陽、補心、補肝、補脾、補肺、補腎、補腦、補骨及延年益壽十二個方面，介紹了678首補粥方。每個方劑均以原料、製作、用法、功效予以說明，其操作簡單，實用性強，適合大眾家庭進補時參考。

圖書目錄

一、補氣方

扁豆五味子粥

大棗陳皮瘦肉粥

黃芪杞子粥

山藥核桃粥

核桃仁胡蘿蔔山藥粥

花生牛奶玉米面粥

黨參栗子粥

豬肝山藥栗子粥

黃芪栗子雞汁粥

栗參棗粥

扁豆栗子阿膠粥

益氣養胃粥

臘八粥

八寶蓮子粥

山藥蓮子粥

補氣藥膳粥

烏雞參芪地黃粥

黃芪栗子烏雞粥

蓯蓉山藥烏雞粥

烏雞湯大米粥

黃芪熟地雄雞粥

公雞藥膳粥

人參兔肉粥

複方黃芪粥

黨參牛肉粥

黃芪雞汁粥

紫河車雞肉粥

黃精瘦肉粥

烏雞杏仁粥

烏雞銀杏大棗粥

蕎麥大棗粥

山藥蛋黃粥

二、補血方

桂圓枸杞粥

杞菊地黃粥

杞子大棗粥

……

三、補陰方

四、補陽方

五、補心方

六、補肝方

七、補脾方

八、補肺方

九、補腎方

十、補腦方

十一、補骨方

十二、延年益壽方