人物簡介
宋光華宋光華，祖籍北京，1932年生於山西省太谷縣。出身於武術世家,是宋世榮之侄孫、宋鐵麟之長子，宋氏形意門下惟一的邦字輩嫡傳人。
山西省武協常委，並受聘擔任山西、山東，長春市形意拳協會和研究會顧問等。其弟子遍及美國、法國等國家。
光華先生幼承庭訓，隨父學練彈腿、長拳及家傳形意拳，兼習太極、八卦等藝。人盡皆知，絕藝頗豐的宋家授徒極嚴，傳人雖少卻個個出色。如宋世榮宗師所授十餘名弟子中之宋虎臣(子)、宋晏彪(侄)、宋鐵麟(侄)、宋青山(子)、任爾琪、賈蘊高、王嗣昌、趙守鈺等，皆為身負絕學的時之武界名流。
出生在這樣一個以嚴為傳統的武術世家，作為宋鐵麟長子的宋光華先生，自然要“近水樓台先得月”地去接受父親的嚴格訓練。鐵麟大師授藝，一切均嚴以《易筋》、《洗髓》二經和《內功四經》的格式、氣路、勁訣來要求。一個三體式樁功，往往要站夠一個時辰方能休息。此三體式樁功，以《內功四經》和《易筋》、《洗髓》的格式要領去站底盤功架，一般人常常是架勢尚未擺好，便痛苦得跌坐於地了，何況是一個時辰!劈、崩、鑽、炮、橫五行拳的各種練法（宋門五行拳有多種變化練法），均要在《內功四經》和《易筋》、《洗髓》二經的嚴格指導下百餘次地求勁發勁。稍有差錯，鐵麟大師便罰其重練10遍。練習十二形時，燕形抄水動作，要求其前胸貼地大仆步從低式寬面之長條大板凳下一掠而過；龍形要求一縱即提氣騰躍於空，一落即束骨沉坐於地；蛇形低式，要求擰繞盤疊，縮抱一團，束勢如蛇盤，展勢如弩箭。內功盤根走轉，底盤功夫要求在大八仙桌下練習，以求束骨之功；在桌面上走轉，以練其輕靈提氣之功。形意拳源於槍法，所以習形意拳者必練大槍，宋氏形意尤重大槍，其大槍精功在武林有口皆碑。鐵麟老先生在大槍上更是嚴格要求愛子宋光華，四米有餘的丈八大槍，經常要以《內功四經》的發勁要領爆炸性地抖扎數百次，往往汗透衣履，兩臂難舉。
宋家歷代前輩，皆有極深的傳統文化修養。宋氏形意拳開派宗師宋世榮、宋世德兄弟，自幼聰明好學，性喜讀書，於四書五經、諸子百家及儒、道、釋之學無不涉獵，並喜詩詞歌賦。宋鐵麟大師秉承家學，文武皆絕。宋光華先生習武之餘，晚上常在燈光下聆聽父親講授《易筋》、《洗髓》和《內功四經》的至理奧義及拳理拳論、見聞軼事，並為其悉心灌輸孝悌仁義、忠勇正直、俠肝義膽、扶弱抑強的傳統美德。1938年，宋鐵麟先生為躲避日寇重金相聘偽保衛團“團長”之職，流落在太谷東懷遠村弟子李宗山(清末秀才)家裡。當時年僅6歲的宋光華先生又在李宗山先生的指導下背誦《百家姓》、《千字文》、《弟子規》等傳統經典，這對他以後的立身處世產生了深遠的影響。
斗轉星移，寒來暑往，十易春秋。在宋鐵麟大師的嚴格要求與精心傳授下，宋光華先生全面系統地繼承了宋氏形意拳的功法、拳法、兵器、內功和拳理，練就了一身超群絕倫的真功夫。如今，年逾七旬的他依然每日聞雞起舞，練功不輟。起腳蹬腿輕鬆自如，發力放勁風聲呼嘯；身軀偉岸挺拔，如介鶴寒松，渾身筋骨似鋼澆鐵鑄一般堅實。有誰相信他已是一位75歲高齡的古稀老人!
宋氏形意，以先松後緊、緊而速松、隨松隨緊、瞬間驟然爆發出驚彈抖炸、鼓盪震顫的彈性爆炸力而明顯有別於其它形意拳流派。宋光華先生髮勁時，衣衫作響，拳風如雷，巨力鼓盪，斬釘截鐵。其拳輕觸人身，內勁直透臟腑，有穿心洞肺之威力。其勁剛爆悍萃，極速極整，如雷炸冰裂，似巨炮猛轟。起勢如燒身之急，落勢如巨夯砸地，渾身驚顫，巨力抖擻。令人驚羨不已，嘆為觀止。
致力於宋氏形意拳挖掘、整理、研究工作，相繼完成了《宋氏形意拳》和《宋氏形意拳續編》兩部專著，理論與實踐相結合，使宋氏形意拳的拳理和拳法得到系統的總結，形成了套路規範、拳法實用、內外兼修、防身健體的理論體系，為進一步弘揚宋氏形意拳提供了良好的學習教材。
人物經歷
宋光華為使祖傳瑰寶宋氏形意拳廣泛傳播，造福人類，先生習武授藝之餘，筆耕不輟。90年代後期曾在優秀武術專刊《武魂》雜誌發表了系列宋氏形意拳的文章，引起了海內外廣大武術愛好者的廣泛關注。1999年9月，先生嘔心瀝血編著的《宋氏形意拳》一書正式出版，這是我國宋氏形意拳的第一部專著。此書一經面市，便立即受到廣大讀者的青睞，很快被搶購一空。如今，此書已再版4次。後應廣大武術同仁與愛好者的強烈要求，宋光華先生又著手《宋氏形意拳續編》的編著整理工作，“在經歷了數以百計不眠之夜後，此書終於脫稿了”(宋先生語)，並於2001年9月正式出版。迄今為止，該書已再版3次。至此，先生已比較全面系統地將宋氏形意拳的由來發展、功理功法和拳械套路展示給了世人。《宋氏形意拳》和《宋氏形意拳續編》(上下冊)兩部書也成為暢銷海內外，頗具影響力的武術力作。
宋先生出生於武術世家，自幼隨父學練少林拳、形意拳、秉承家傳技藝。並得到師兄們與眾多名家指點，以後兼習太極、八卦、長拳等現代武術等理論與技藝。他虛心學習，平易近人，博學眾長，在繼承祖傳《內功四經》秘笈基礎上，結合現代體育，生理，力學等理論，對體用兼備，內外兼修，動靜結合和技擊套路，保健等方面，做了有益的探索與改革，使宋氏形意拳內涵更加豐富，風格更加獨特，對形意拳術研究做出了一定貢獻。1984年在山西省形意拳比賽中獲一等獎，1986，1996，1998年分別參加山西，山東，河北深州形意拳論文研討會均獲一等獎，1996，2001年獲山西省形協貢獻獎，並數次被太谷縣政府，縣體委，評為先進工作者，20世紀九十年代後在武術雜誌發表多篇文章，著作有《宋氏形意拳》《宋氏形意拳續編（上下）》。這三本書均由山西省科技出版發行，行銷海內外。
自20世紀80年代以來，宋光華先生一直堅持傳武育人和參與社會武術活動。他不僅活躍在國內武術界，而且遠涉重洋，近幾年先後到美國、香港、澳門等地傳武授藝，弘揚宋氏形意拳，並於2004年建立了“形意宋氏堂線上”網站；2002年、2005年先後在香港註冊成立了宋氏形意拳協會、國際宋氏形意拳總會和幾個國外分會；2005年籌建了宋氏形意拳歷代宗師紀念碑。先生還通過武術交往，於2003年由香港“希望之友基金會”引進資金，在太谷縣北汪開辦了“形意拳希望國小”，為形意拳的傳承和發展傾注了大量心血。
宋光華先生退休前先後在山西農學院、山西生物製品廠工作。在職期間曾獲農業部、山西省政府、省農牧廳及本單位多次表彰。其武術業績更是碩果纍纍：先生於1984年獲山西省形意拳比賽一等獎；1986年、1996年、1998年分別參加山西、山東、河北深州形意拳論文研討會，均獲一等獎；1996年、2001年兩次獲山西省形意拳協會貢獻獎，同時多次被太谷縣政府、縣體委評為先進工作者。2006年5月，先生被世界武術功夫段位制總會授於“師範級十段”。先生的個人辭條被編入《中國武術家名典》、《中國大百科人物專集》、《中國大百科專家人物專集》、《山西武術名人名拳錄》、《太谷縣人物誌》等名典。1998年，國家體育總局武術運動管理中心與中國武術協會授予先生“中國武術七段”榮譽稱號。
2006年5月，宋光華被世界武術功夫段位制總會授於“師範級十段”。
宋光華先生現任山西省武術協會常委、山西形意拳協會顧問、晉中市武術協會委員、太谷縣武術協會副主席、《中國民間武術家名典》編委、北京市武術協會武術理論文史研究會研究員；山東省形(心)意拳研究會、長春市形意拳研究會、深州李老農形意拳研究會、徐州市武當拳法研究中心、香港心意拳藝會顧問、國際宋氏形意拳總會會監等職。
宋光華先生功力深厚，技勇超群，是當今聞名國內外的宋氏形意拳“邦”字輩嫡系傳人，因而每年皆有國內外的武界同仁來太谷拜訪求教，切磋交流。當然，這其中也有少數心懷叵測、欲以擊敗宋先生而為日後吹噓之本者。為此，先生難免與人動手較技，印證高低。此類事例頗多，但先生卻極少向外人談及，也從不輕易說出敗在他手下之人的姓名，以維護對方聲譽。這種韜光養晦、虛懷若谷的情懷，在當今武林實屬少見。
宋光華先生每年皆要數十次接待來自海內外武林同仁的來訪，但無論來訪者之職位高低、貧富貴賤，先生都一視同仁，以誠相待。曾有好多經濟窘困的青年學子，不僅不交一分錢學費，還吃住在宋先生家，走時還要管以盤纏路費，這給他的家庭和經濟都帶來很大的負擔。在這個物慾橫流的經濟社會，家境並不富裕的宋光華先生依然保持著祖上濟弱扶貧、俠肝義膽的傳統，不由使人心生敬意、感慨萬千。
人物評價
宋光華宋光華先生為人善良樸實，正直忠厚，和藹慈祥，平易近人，有古長者之風。令人一見便如沐春風之感，心中立生肅然起敬之意。先生心性淡泊，不喜張揚；情趣高雅，不入俗流。其為人至情至性，待人至真至誠，古風粹然之氣常見於面背，非常人所能及也。先生忠肝義膽之古俠遺風與英風俠骨之豪傑氣概，豈非一般武人所能望其項背也！
宋光華先生胸懷博大，思想開放，謙虛好學，性喜讀書，毫無武林陋習，秉承了宋氏前輩的宗師氣度和大家風範，其人格魅力使隨先生游者皆深深傾倒，誠如其祖父宋世德先生之風範：所到之處，豪傑景從。
宋光華先生雖年逾古稀，但身體健壯，思想開放，精力充沛，力求上進，虛心好學，習研並進，全身心地投入到武術事業中。正是“蒼龍日薯還行雨，老樹春深更著花。”在宋氏形意拳的傳承上，先生承前啟後，繼往開來，注重培養新人，其弟子遍及國內外，可謂桃李滿天下。諸多弟子在武術及其它領域均頗有建樹，正可謂“桃李不言，下自成蹊”也!
現在的宋光華先生，為了宋氏形意拳的傳播發展和人類的健康事業，除了在家裡和學校義務傳徒授藝外，還應邀到全國各地及國外講學傳藝，發揚國粹。此正是“老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已”。
