安神甜夢粥

安神甜夢粥是一粥品，主要材料是糯米、蓮子，大棗等。該粥做法簡單，將所有材料加水熬制即可，主要功能具有補心養血安神等功效。

基本信息

• 中文名：安神甜夢粥
• 主要食材：糯米 蓮子 大棗

安神甜夢粥原料,做法：

蓮子30克，糯米100克，桂圓肉30克，大棗10枚，冰糖適量。
做法：
上述各物一同入鍋中，加水煮3小時，放入冰糖即可。

安神甜夢粥

安神甜夢粥功用：

補心養血，安神定志。
適應症：神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠、多夢易驚等。