圖書信息
作 者：《貝太廚房》工作室 編著
出 版 社：中國大百科全書出版社
出版時間：2010-11-1
版 次：1
頁 數：240
字 數：
印刷時間：2010-11-1
開 本：12開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787500084303
包 裝：平裝
20972850
內容簡介
當媽媽確定真的有一個天賜的禮物來到了自己的身體，那種被愛猛然擊中的感覺真的是美妙無比。這種感覺隨著時間的推移：腹中胎兒茁壯成長引起媽媽體型變化、或出生後的嬰兒一天天令人驚喜地成長的時候——做為媽媽的您心理也隨之改變，每天體味這些小小的變化，溫暖感受一定在您心中不斷激盪。
於是我們傾盡全力，為“新晉”的媽媽們呈現這本《孕產婦營養與保健食譜》。把《貝太廚房》能夠給予的菜譜與資料，全部毫不吝嗇的給予。從您懷孕期間到這個小精靈降落凡間之後，我們希望能夠給您更多、更科學的指導。在體會寶貝所帶給我們的無與倫比的快樂與之共同浸泡在愛的海洋中的同時，作為最最偉大的母親的您，也能從膳食營養上得到最充分的照顧。讓您和您的寶寶一起體驗這看似不同，卻一脈相承的溫暖和感動。
目錄
懷孕，你準備好了嗎
懷孕了，動還是不動
胎教，寶寶人生第一堂課
遠離輻射，撐起孕期保護傘
孕期熱門飲食話題TOPlO
孕期危機“兩高一低”
1～3個月
青澀的孕早期
孕早期飲食基本原則
醬爆肉丁
扣三絲
豆豉蒸鯰魚
清燒鱸魚
茶滷雞
豉油蘑菇雞塊
