如意魚卷

如意魚卷

如意魚卷,原料有鱖魚750克,雞蛋200克,是一道美味佳肴。

簡介:

菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 健脾開胃食譜 結核病食譜 貧血食譜
口味:鹹鮮味 工藝:
如意魚卷的製作材料:
主料:鱖魚750克,雞蛋200克
輔料:青椒25克,辣椒(紅,尖,乾)25克,牛奶50克,雞蛋清50克

如意魚卷如意魚卷

調料:料酒25克,3克,雞精1克,胡椒粉1克,香油3克,豬油(煉製)5克,玉米面(黃)6克,蔥汁5克,薑汁5克

製作:

1. 將鱖魚收拾乾淨,剔骨去皮,取用魚肉,製成魚蓉;
2. 魚蓉加蔥薑汁、胡椒粉、精鹽、料酒、雞精、雞蛋清、香油、牛奶、玉米粉攪勻;
3. 將雞蛋打成蛋液,加上精鹽、玉米粉攪勻,用豬油鍋攤成雞蛋皮;
4. 將青、紅椒去籽,洗淨切成絲,放入沸水鍋中焯熟撈出,用冷水過涼,瀝乾水分;
5. 攤好的雞蛋皮切成長形,平鋪在案板上,拍上玉米粉,抹上魚蓉;
6. 將青、紅椒絲分別擺在魚蓉的兩邊(各擺成一條),然後從兩邊中間捲起,最後用魚蓉封住中間的縫隙,即為“如意卷”;
7. 將如意卷擺入盤中,上籠用小火蒸熟,取出晾涼,切成片即可。

小帖士

食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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