女人刮痧變美

《女人刮痧變美》是2011-10-1中國婦女出版社出版的圖書,作者是姜希。

基本信息

內容簡介

女人刮痧變美女人刮痧變美
刮痧是一種源遠流長的寶貴遺產,屬於自然美容方法,千百年來廣泛流傳於我國民間。刮痧療法具有歷史悠久、操作簡便、安全可靠等特點,所以一直以來都受到廣大民眾的青睞。

本書所講的刮痧變美,是基於傳統刮痧方法,專門針對女性的生理特點,並結合現代人的美容問題和對美容的需求而編寫的,適合各種美容問題的防治,更適合於日常美容護理,既可以消斑祛痘,又可以細膩皮膚、改善膚質、減少皺紋、廷緩皮膚衰老,還能促進減肥,保持窈窕身材。

目錄

第一章 很簡單的秘密:刮痧技巧輕鬆學

刮痧適合現代人的體質特點

5種方法幫你解決找穴位的難題

挑選最適合的優質刮痧板

最常見的刮痧運板方法

好學好用的刮痧小技巧

刮痧乳讓刮痧效果事半功倍

喜則氣和志達,刮痧需要舒緩心態

補瀉手法:虛者補之實者瀉之

第二章 用刮痧輕輕鬆鬆判定你的健康水平

痧斑可以診斷患有某種疾病嗎

5大刮痧法輕鬆診測脊椎健康

刮痧是診測心肺功能的最好方法

刮手指就可以診測大腦的問題

女怕傷腎,刮痧診斷腎臟問題

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