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黃金奇異果凍飲
材料:紐西蘭黃金奇異果2顆、小香蕉1條,柳橙汁1/2杯,優酪乳1/2杯,冰塊 做法: (1)先將奇異果去皮切片,放入果汁機 (2)加入香蕉、柳橙汁和優酪乳 (3)果汁機開始攪拌到看不見顆粒...
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減肥法
詮釋跑步減肥法針對肥胖豐滿的人來說 ,即便是對於易胖體質的人,肥胖的元兇依然是生活習慣。贅肉不是生下來就有的,看一看以下最易胖的...
詮釋 經絡減肥 減肥益生菌 開水泡菇飲 飲食減肥 -
《瘦身食譜》
卡柳橙汁一杯80卡熱朱古力195卡啤酒350ml140卡...)1碟、烏冬2/3碗、奇異果1個第4日早餐:蘋果1個 午餐:米粉1碗...:奇異果1個、米粉半碗 午餐:素菜米粉1碗 晚餐:瘦肉4片、米粉1碗、蔬菜...
簡介 瘦身食譜 健康蜂蜜減肥3天減7斤 一周減十斤速瘦蔬菜湯 四大飲食法則讓你輕鬆瘦 -
夏果烤沙拉
材料:A.小蕃茄10顆,芒果1/3顆,奇異果1顆,火龍果1/8顆,B.吐司1片,榛果50公克,葡萄乾30公夏果烤沙拉克,柳橙汁100...6分鐘後取出吐司丁,備用。 4.柳橙汁與橙酒調勻成醬汁,備用。 5....
材料: 做法: -
台灣瘦身果菜汁
涼飲橙奶香草冰淇淋奇異果奇異果鳳梨汁奇異果葡萄柚汁奇異果蔬果汁葡萄柚...芒果汁菠菜番茄汁菠菜蘋果冰沙蘆筍蘆筍柳橙汁蘆筍番茄牛奶蘆筍香瓜汁水果醋篇...蛋蜜汁葡萄柚蘇打優酪乳篇奇異果優酪乳檸檬優酪乳草莓優酪乳西瓜優酪乳葡萄柚優酪乳雙色...
內容簡介 目錄 -
涼拌水果雞肉
製作材料 雞胸肉半個手掌大、紅椒半個、奇異果1顆、柳丁汁約50c.c.涼拌水果雞肉 製作方法 紅椒洗淨去籽切成細條狀;奇異果洗淨去皮切成長條狀。雞胸肉切成長條狀水煮至熟後撈起,與紅椒條、奇異果條擺盤,淋上柳橙汁...
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muffin
一條香蕉進去打,或將水改以柳橙汁代替,另外再添加2個切碎的柳橙皮(只取...。柳橙汁將新鮮柳橙去皮、去籽連果肉一起打成汁。酪乳藍莓材料2杯麵粉,1/2杯...
總述 杏仁條 鑽石 皮麵團 合層麵團 -
水果牛奶沙拉
材料:蘋果1個,奇異果1個,鳳梨1片,水蜜桃1個,草苺3顆,沙拉醬料:100g,鮮奶100g,柳橙汁150g,全蛋1個,細砂糖30g...。將細砂糖與全蛋先拌勻,再加入玉米粉、柳橙汁拌勻,然後以中火加熱,中途需...
材料: 做法: