大蒜檸檬汁煎雞

大蒜檸檬汁煎雞

大蒜檸檬汁煎雞是一道以橄欖油、雞胸肉為食材製作的美食。

材料:

橄欖油45毫升,雞胸肉5塊,去皮,去骨,切成小方塊,大蒜2瓣,檸檬半個,擠出汁,新鮮香菜1把,切碎,鹽和胡椒粉適量

做法:

1.置一個大平底鍋於中火,放油,待油熱後把雞塊放入,煎至兩面金黃。下蒜頭,並繼續煎,直到雞肉中間不再是粉紅色。加入檸檬汁和香菜,稍炒一下,加鹽和胡椒粉調味起鍋裝盤。

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