大碗腊味娃娃菜

廣式腊味以臘腸、臘肉和臘鴨居多,其味甘腴鮮香,又無湖南臘肉般過鹹,最適合與清淡的食材同烹,將腊味甘甜之味誘發出來。秋風一起,小凝便愛吃廣式腊味,由於腊味較為乾硬,需經沸水煮過切片,再下鍋煸出余油,才能使娃娃菜更加鮮甜,而腊味則入口軟糯鮮香。

材料:

娃娃菜500克,臘豬肉100克,胡蘿蔔花片10克,薑片5克。調料豬油50克,味素10克,雞精10克,白鬍椒5克,雞湯500克。

做法:

1、將改刀成段的娃娃菜入沸水中汆1分鐘撈出備用,臘肉切成0.1厘米厚的薄片備用。
2、鍋內放入豬油,燒至六成熱後下入臘肉片大火煸炒出油、出香味,加入雞湯、味素、雞精、薑片白鬍椒粉中火燒開後放入娃娃菜、胡蘿蔔花片,小火燒3-5分鐘至雞湯再沸起即可,出鍋盛入大碗中。

做法二

1、臘腸、臘肉洗淨,放入沸水中煮2分鐘,撈起過冷河瀝乾水待用
2、將臘腸和臘肉切成薄片;姜蒜去皮,都切成片;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
3、娃娃菜掰去老葉,洗淨後一切為四份,瀝乾水待用。
4、燒熱1湯匙油,放入臘腸、臘肉以小火煸至出油,倒出鍋內余油後,放入姜蒜片爆香。
5、倒入娃娃菜後,加入1湯匙米酒、1/2湯匙濃縮雞汁、1/4湯匙白糖、1/3湯匙鹽和1碗清水拌勻煮沸,以小火慢火燉十分鐘。
6、待湯汁近乎收乾,淋入生粉水勾芡,即可上碟。

廚神貼士

1、由於腊味經晾乾後失水較多,質地煙韌,用來蒸飯時,直接切片與飯同蒸,可使腊味軟爛美味;用來拌炒時,建議腊味經水煮至軟、取出切片和下鍋煸出余油三步,才能使成菜風味更佳。
2、臘腸和臘肉要煸出油,避免成菜過於油膩和熱量過高,應以小火乾煸至出油,再放姜蒜片爆香,過大的火候易使腊味燒焦。
3、娃娃菜水份足,久煮易出水,注入清水燜煮時不宜多,否則湯水過多,難以勾成芡汁

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