大白菜豬肝湯

大白菜豬肝湯,美食,主要原料有豬肝200克,大白菜葉150克。

概述:

白菜為 “百菜之王”豬肝富含鐵,清補身體,湯美味醇

材料:

主料:

豬肝200克,大白菜葉150克,

輔料:

枸杞8顆,

調料:

濕澱粉、精鹽、姜蔥汁、黃酒、花生油各適量。

做法:

1、大白菜葉洗淨,切成小片。
2、豬肝洗淨,擠去血水,切成薄片,加鹽、姜蔥汁、黃酒、濕澱粉抓勻上漿。
3、油鍋中加花生油燒至七成熱,加入白菜葉、鹽快速炒拌,加入枸杞稍炒,加適量開水燒至沸騰,放入豬肝煮熟,
4、加精鹽調味即成。功效補肝明目,養血潤膚。

貼士:

1豬肝要切成薄片,抓漿拌勻2注意鍋內油溫

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