早年經歷
奧卡福埃梅卡·奧卡福出生於德克薩斯州的休斯頓。奧卡福的父母都是奈及利亞人，而他是家庭中第一個出生在美國的成員。
高中時，奧卡福帶領貝萊瑞高中取得單賽季26勝5負的成績。這樣的表現也使奧卡福受到了多所籃球高校的關注，最終他選擇了康乃狄克大學。
2001-02賽季，僅是大一新生的奧卡福就憑藉138次封蓋打破了前輩唐耶爾·馬紹爾保持的單賽季111次封蓋的紀錄，同時他還成為康乃狄克大學歷史上第一個單賽季籃板超過300個的新人。在康大的34場比賽中，奧卡福全部以先發中鋒的身份出場，平均每場7.9分9個籃板和4.1次蓋帽。
2002-03賽季，奧卡福33場作為首發中鋒，平均貢獻15分11.2個籃板和4.73次蓋帽。
2003-04賽季，在奧卡福的帶領下，愛斯基摩犬隊殺入NCAA全國決賽。在決賽場上他們以82比73戰勝喬治亞理工大學成功捧杯。那場比賽奧卡福貢獻24分、15個籃板、2次封蓋。憑藉出色的表現，奧卡福榮膺2003-04賽季NCAA最終四強MOP殊榮。
2004年，念了三年大學的奧卡福決定提前進軍NBA。
NBA生涯
山貓時期
埃梅卡·奧卡福2004年NBA選秀，埃梅卡·奧卡福在第一輪第2位被夏洛特山貓隊選中。
2004-05賽季，是奧卡福的菜鳥賽季。作為山貓史上第一個選秀球員，奧卡福打出了場均15.1分和10.9個籃板的數據。在2004年11月中旬至2005年1月初，奧卡福一度連續19場拿下得分+籃板的兩雙，整個賽季拿下47次兩雙。2005年3月13日，山貓主場迎戰湖人，奧卡福22投13中，砍下生涯新高的30分，不過球隊仍以1分惜敗給湖人。最終奧卡福榮膺年度最佳新秀，併入選了新秀最佳陣容。 奧卡福也成為歷史上第三位來自聯盟新軍的最佳新秀。
2005-06賽季，由於體重由260磅增加到280磅，奧卡福的腳踝開始出現傷病。2006年3月15日，山貓隊宣布奧卡福因為右腳踝的傷勢難以康復，將會缺席2005-06賽季山貓的剩餘賽事。這個賽季，奧卡福為山貓共打了26場比賽，場均貢獻13.2分10.0個籃板和1.9次蓋帽1.2次助攻，包括16次兩雙。
山貓時期2006-07賽季，奧卡福減掉了困擾他的20磅體重。減重也給奧卡福帶來更多能量和機動性。2006年12月30日，山貓歷經三個加時以133:124戰勝湖人，奧卡福在51分鐘的出場時間裡拿下了22分，15投10中，並搶下了生涯新高的25個籃板。 2007年1月12日，夏洛特山貓隊客場126：110擊敗紐約尼克斯隊的比賽中，奧卡福送出10次封蓋，創造了麥迪遜廣場花園的單場封蓋紀錄。 這個賽季，奧卡福在34.8分鐘的出場時間裡，場均得到14.4分11.3個籃板2.6個蓋帽1.2次助攻0.次搶斷9，五項數據均為生涯最高。
2007-08賽季，奧卡福全勤出戰整個賽季， 場均得到13.8分、10.7籃板以及1.7蓋帽，籃板數排名聯盟第6，蓋帽和兩雙都排名聯盟第10， 這也是他連續第四個賽季平均統計達到兩雙。
2008年8月1日，山貓正式宣布續簽奧卡福，契約價值6年7200萬美元。 奧卡福也成為了山貓歷史上身價最高的球員。
2008-09賽季，奧卡福再次全勤出戰整個賽季，在32.8分鐘的出場時間裡場均貢獻13.2分10.1個籃板1.7個蓋帽。奧卡福的數據相比前幾個賽季沒有明顯提升，不過命中率達到了58.1%，同時他的其他數據也依然堅挺。
黃蜂時期
2009年7月29日，埃梅卡·奧卡福和泰森·錢德勒互換東家，奧卡福披上紐奧良黃蜂隊的戰袍。
黃蜂時期2009-10賽季，奧卡福連續3個賽季全勤出戰整個賽季，場均出戰28.9分鐘，得到10.4分、9個籃板以及1.5次蓋帽，均為生涯最低。
2010-11賽季，奧卡福出場72次，場均得到10.3分9.5個籃板1.8個蓋帽。2011年3月25日，黃蜂客場迎戰爵士。離比賽還剩1.3秒時，奧卡福命中高難度打板壓哨球，讓雙方以105：105進入加時。最終，黃蜂以121：117險勝爵士。 常規賽結束，黃蜂以西部第七身份進入季後賽迎戰湖人，這也是奧卡福首次進入季後賽。這個系列賽，奧卡福變成了犯規機器，場均犯規次數高達4.7次，第1戰6犯離場，另有3場領到5次犯規。進攻端他的作用相當有限，得分主要來自二次進攻，僅有1場得分上雙，籃板方面被拜納姆壓制。6場比賽里，奧卡福場均只能得到7.3分5.5個籃板1.0次助攻1.0次搶斷，投籃命中率64.5%。最終黃蜂以2:4輸給湖人。
2011-12賽季，受到左腿膝蓋傷勢困擾，奧卡福只出場了27次，場均28.9分鐘的時間裡只有9.9分7.9個籃板1.0個蓋帽，3項數據全部創職業生涯新低。 球隊核心保羅的離去，也讓黃蜂戰績一落千丈。
奇才時期
奇才時期2012年6月21日，紐奧良黃蜂隊與華盛頓奇才隊就一筆交易達成協定。黃蜂隊送出奧卡福和阿里扎至華盛頓，而奇才隊則送出“億元先生”拉沙德·劉易斯以及選秀大會第46輪順位選秀權。
2012-13賽季，奧卡福一共代表奇才隊出場79次，場均26分鐘內能得到9.7分、8.8個籃板和1次封蓋。
2013年10月26日，埃梅卡·奧卡福和一個2014年受保護的首輪選秀權（前12位）被交易到太陽，奇才隊則換來戈塔特、香農·布朗、馬爾科姆·李以及肯道爾·馬紹爾。 由於頸椎間盤突出困擾，奧卡福缺席了整個賽季。直到2014-15賽季，奧卡福都沒有簽約。
重回NBA
2017年5月30日，埃梅卡·奧卡福被允許復出打球。
2017年9月25日，費城76人隊簽下埃梅卡·奧卡福。
德拉瓦87人時期2017年10月15日，埃梅卡·奧卡福被76人隊裁掉，隨即加盟其在NBA發展聯盟的下屬球隊德拉瓦87人隊 。
2018年2月4日，鵜鶘官方宣布，球隊正式與埃梅卡·奧卡福簽下了一份10天短契約。
鵜鶘時期2018年2月13日，鵜鶘在客場以118-103擊敗活塞，埃梅卡·奧卡福時隔5年再次獲得首發的機會。
2018年2月15日，鵜鶘官方宣布，球隊與埃梅卡·奧卡福簽下了第二份10天契約。
2018年2月27日，鵜鶘官方宣布，與埃梅卡·奧卡福續約至本賽季結束。
2018年9月20日，鵜鶘隊官方宣布裁掉埃梅卡·奧卡福。
2018年9月22日，埃梅卡·奧卡福以一份底薪契約再次加盟費城76人隊。
2018年10月14日，76人隊官方宣布裁掉埃梅卡·奧卡福。
國家隊經歷
2004年，奧卡福受到美國國家隊的邀請，參加了雅典奧運會，並隨隊拿到銅牌。
生涯數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 前籃板 | 後籃板 | 總籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 17-18 | 鵜鶘 | 26 | 19 | 13.5 | 50.5% | 0% | 81.8% | 1.8 | 2.8 | 4.6 | 0.3 | 0.3 | 1.0 | 0.5 | 1.2 | 4.4 |
| 12-13 | 奇才 | 79 | 77 | 25.9 | 47.7% | 0% | 57.1% | 2.5 | 6.2 | 8.8 | 1.2 | 0.6 | 1 | 1.4 | 1.8 | 9.7 |
| 11-12 | 黃蜂 | 27 | 27 | 28.9 | 53.3% | 0% | 51.4% | 2.6 | 5.3 | 7.9 | 0.9 | 0.6 | 1 | 1.4 | 2.7 | 9.9 |
| 10-11 | 黃蜂 | 72 | 72 | 31.8 | 57.3% | 0% | 56.2% | 3.2 | 6.3 | 9.5 | 0.6 | 0.6 | 1.8 | 1.7 | 3.2 | 10.3 |
| 09-10 | 黃蜂 | 82 | 82 | 28.9 | 53% | 0% | 56.2% | 3.1 | 6 | 9 | 0.7 | 0.7 | 1.5 | 1.4 | 2.7 | 10.4 |
| 08-09 | 山貓 | 82 | 81 | 32.8 | 56.1% | 0% | 59.3% | 3.4 | 6.7 | 10.1 | 0.6 | 0.6 | 1.7 | 1.8 | 3 | 13.2 |
| 07-08 | 山貓 | 82 | 82 | 33.1 | 53.5% | 0% | 57% | 3.1 | 7.6 | 10.7 | 0.9 | 0.8 | 1.7 | 2 | 2.9 | 13.8 |
| 06-07 | 山貓 | 67 | 65 | 34.8 | 53.2% | 0% | 59.3% | 3.9 | 7.4 | 11.3 | 1.2 | 0.9 | 2.6 | 1.7 | 3.1 | 14.4 |
| 05-06 | 山貓 | 26 | 25 | 33.6 | 41.5% | 0% | 65.6% | 3.6 | 6.4 | 10 | 1.2 | 0.8 | 1.9 | 2 | 3.4 | 13.2 |
| 04-05 | 山貓 | 73 | 73 | 35.6 | 44.7% | 0% | 60.9% | 3.8 | 7.1 | 10.9 | 0.9 | 0.8 | 1.7 | 1.7 | 2.9 | 15.1 |
| NBA生涯 | 616 | 603 | 30.9 | 51.2% | 0% | 58.6% | 3.2 | 6.5 | 9.7 | 0.8 | 0.7 | 1.6 | 1.6 | 2.8 | 12.0 | |
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 時間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 籃板 | 前場 | 後場 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 10-11 | 黃蜂 | 6 | 31.3 | 64.5% | 0% | 36.4% | 5.5 | 2.8 | 2.7 | 0.0 | 1.0 | 1.0 | 2.0 | 4.7 | 7.3 |
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 30 | 2005-03-13 | 山貓 | 湖人 |
| 籃板 | 25 | 2006-12-30 | 山貓 | 湖人 |
| 助攻 | 5 | 2007-04-15 | 山貓 | 雄鹿 |
| 2012-02-02 | 黃蜂 | 太陽 | ||
| 搶斷 | 5 | 2006-11-16 | 山貓 | 馬刺 |
| 2010-03-01 | 黃蜂 | 小牛 | ||
| 蓋帽 | 10 | 2007-01-13 | 山貓 | 尼克斯 |
以上數據來源於
場外生活
金融學學士
在學習方面，奧卡福是一個品學兼優的好學生。大學期間，奧卡福的時間幾乎都奉獻給了圖書館和體育館，其他時間幾乎看不到他無所事事。而還沒畢業，奧卡福就已經修夠了學分，提前獲得金融學學士學位。
大胃王
奧卡福食量驚人，而且訓練後和正式比賽前都要進食。有一次在訓練營晚上進餐的時候，奧卡福一個人點了三份小吃，以及三份主食。奧卡福在黃蜂的隊友克里斯·保羅甚至開玩笑說無論如何是不會請奧卡福吃飯的。
獲獎記錄
| 團隊榮譽 |
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| 個人榮譽 |
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人物評價
埃梅卡·奧卡福有著強硬的進攻，堅強的防守，驚人的封蓋能力，同時有不俗的應付包夾的傳球能力，穩定的兩雙製造機。得分手段多以空中接力、扣籃為主， 禁區跳投、中距離跳投為輔。低位防守魔人，封蓋威懾力強大，場均十個以上籃板。籃球天賦極高，比賽態度積極，得分意識和籃球意識都很強。相對於職業籃球，進攻能力較為薄弱，長期受背傷困擾，罰球水準不佳。 （騰訊體育評）
作為中鋒，埃梅卡·奧卡福有著和大本一樣的肌肉與身板，而且比大本更高更靈巧。在籃下，奧卡福除了強打之外，他的撤步轉身投籃也有一定的水準。有著令人感到窒息的防守。 （新浪體育評）
