咖喱油煙蝦段

咖喱油煙蝦段

咖喱油煙蝦段是美食的一種,屬於法國菜,由大蝦、咖喱粉加其它佐料製作而成。

原料調料

大蝦(約l公斤左右)16隻,咖喱粉40克,蔥頭150克,生菜油750克(實耗200克),15克,胡椒粒5克,乾辣椒1個,香葉2片,芹菜150克,胡蘿蔔150克,味素10克,番茄醬20克,雞清湯500毫升,奶油20克,精鹽10克。

製作過程

1、將胡蘿蔔、蔥頭、姜去皮、芹菜去筋,洗淨,均切成片。

2、往煎盤上放入200克生菜油以及香葉、胡椒粒、乾辣椒,上火燒熱、再把胡蘿蔔、蔥頭、芹菜和姜下入,煸炒至蔥頭成黃色時,下入咖喱粉,將咖喱粉炒出香味,下入番茄醬,待番茄醬中的水分炒去,倒入雞清湯和5克精鹽、味素,改小火上把汁去一半,撤火,過籮成咖喱油汁。

3、再將大蝦去頭、去尾、去屎線,洗淨,從中間一切成兩段,放上5克精鹽和奶油拌勻。

4、把生菜油下鍋,中火燒熱,把大蝦下鍋炸成金黃色,撈出,放入小燜鍋,再把咖喱油放入裝大蝦的燜鍋,上火燜3分鐘,待汁變濃和出現黃亮的油時,裝入瓦罐。

5、出成品1公斤左右,按8份計算,每份2隻大蝦。

特點

色澤紅黃,口味鮮香,適於冷餐會、酒會。

營養價值

蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。

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