卷餅夾肉

卷餅夾肉

卷餅夾肉是由麵粉、肉為主要食材做成的一道麵食。調料主要為辣味沙茶醬、 醬油、九層塔末,該道菜通過將食材倒入鍋中烹飪製作而成。

所需食材

中筋麵粉400公克 沙拉油15公克 沸水100㏄ 冷水100㏄ 蔥花120公克 鹽10公克 甜味玉米粒1罐 烤好的邊肉適量 生菜適量

辣味沙茶醬3大匙 醬油1/2小匙 九層塔末5公克

製作方法

1.將中筋麵粉及沙拉油(或豬油)放在鋼盆內,沖入沸水以筷子略拌數下,馬上加入泠水並揉至光滑,靜置鬆弛10分鐘;蔥花與鹽拌勻備用。

2.將作法1的麵團分成四等份,以面棍桿約0.2公分厚,上下抹油(份量外),再均勻抹上作法1拌了鹽的蔥花。

3.將作法2的麵皮捲成長條後盤捲成圓餅狀,再以面棍桿開成厚約0.5公分,靜置鬆弛10分鐘。

4.熱平底鍋,倒入適量的油(份量外),將作法3的餅放入平底鍋中,煎至兩面金黃酥脆且熟透。

5.將玉米粒,生菜,邊肉放在作法4的餅上,並刷上混合均勻的醬料,卷好即可。是由麵粉為主要食材做成的一道麵食。

食用須知

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

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