南瓜蔥油脆餅

南瓜蔥油脆餅

內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;保護胃黏膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

原料/調料

做法:雞蛋打散,南瓜泥中加入麵粉、鹽、雞蛋、泡打粉和成麵團,醒面後稈成面坯,抹上豬油,撒上蔥花,捲成卷,稈成長條薄面坯,用壓模壓成圓片,面片上再刷蛋液,上撒芝麻;烤盤內塗油,放上圓面片,150-180度10-15分鐘。

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南瓜蔥油脆餅


南瓜蔥油脆餅

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