南瓜炒蘆筍

南瓜炒蘆筍,美食,主要原料有蘆筍、南瓜、彩椒。

原料:

蘆筍、南瓜、彩椒。

做法:

1、蘆筍南瓜洗淨後,分別切成細長段,彩椒切成細條;
2、鍋熱倒油,先下少許蔥花爆香,再下南瓜段翻炒,加少許水燜2、3分鐘;

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3、倒入蘆筍段,炒勻再燜1、2分鐘;
4、最後倒彩椒段,調入鹽炒勻即可出鍋。

備註:

燜南瓜的時間,可長可短,如果喜歡南瓜面面的口感,就多燜一會。

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